Die Auswirkungen der Fest Trinken Wasser

Hartes Wasser ist Leitungswasser , die eine höhere als die normale Menge an Mineralien , vor allem Calcium und Magnesium enthält . Hartes Wasser hinterlässt Kalk-und Mineralvorkommen in Leitungen und Armaturen , die schwer zu entfernen sind . Hinzu kommt, dass Reinigungsmittel wie Seife , Spülmittel und Waschmittel nicht so gut in hartem Wasser. Allerdings trinken hartem Wasser über einen längeren Zeitraum kann positive Effekte auf Ihre Gesundheit haben . Bone Health

Trinken von hartem Wasser kann gut für Ihre Gesundheit. Denn hartes Wasser enthält eine relativ hohe Konzentration von Calcium, trinken sie das Vorhandensein dieser wichtiger Nährstoff in der Ernährung zu erhöhen. Calcium stärkt Knochen und Zähne bei Erwachsenen und Kindern .
Blutzuckerspiegel

Nach Angaben der National Institutes of Health, ist auch der Mineralstoff Magnesium wichtig für die Gesundheit der Knochen , hält unsere Herzen schlagen regelmäßig und hilft bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels . Trinken Magnesium-reichen hartem Wasser ist eine einfache Möglichkeit , um ein wenig mehr von diesem wichtigen Mineral in Ihrer Ernährung.
Herz Mögliche Vorteile

Es kann sein, eine Korrelation zwischen der langfristigen trinken von hartem Wasser und einem niedrigeren Sterberate bei Herz-Kreislauf -Krankheit. Dies könnte eine Folge der Mineralien im Wasser gefunden , obwohl die National Research Council zeigt , dass bisher alle möglichen Verbindungen zwischen Herz-Kreislauf -Krankheit Mortalitätsreduktion und Trinken von hartem Wasser sind nicht schlüssig .