Chia -Samen Immobilien

Um einen Körper, der in der Lage, Infektionen abzuwehren und sich selbst schnell zu heilen , wenn sie von Bakterien angegriffen ist zu bauen, ist es notwendig, durch eine gesunde Ernährung zu leben. Chia Samen werden mit ernährungsphysiologischen Vorteile verpackt. Komponenten

Chia Samen enthalten Ballaststoffe , Antioxidantien, Proteine, Vitamine , Mineralstoffe, Omega-3- , Calcium-und Omega -6 . Chia -Samen kann direkt gegessen werden oder gemischt mit anderen Lebensmitteln wie Salat oder Getreide.
Chia Seed Gel

Anzeige Chia -Samen in Wasser wird ihnen erlauben, das Wasser aufnehmen , wobei in etwa neun mal ihr eigenes Volumen in Wasser. Die Chia -Samen bilden ein Gel, das der Körper bleiben hydratisiert hilft und hilft einer Person Verdauungstrakt . Die löslichen Ballaststoffe , die in den Gel wirkt als Barriere zwischen Kohlenhydraten und Körper, Loslassen langsam Kohlenhydrate enthalten ist .
Vorteile

Athleten nehmen Chia -Samen für zusätzliche Energie und Ausdauer . Zusätzlich sind sie mit Heißhunger helfen, weil sie viel Wasser aufnehmen und abgeben Kohlenhydrat Energie langsam in die Blutbahn des Menschen.