Essen Sie mindestens drei Mahlzeiten am Tag und etwa die Hälfte der täglichen Kalorienzufuhr sollten aus Kohlenhydraten stammen . Wählen Sie komplexe Kohlenhydrate Optionen auf einfache Kohlenhydrate . Gute Auswahl von Lebensmitteln für Hepatitis -C-Patienten gehören Vollkornbrot, Vollkorngetreide , Weizennudeln, Naturreis , Roggenbrot, Obst und Gemüse. Limit- Plätzchen, Kuchen , weißer Reis, Weißbrot, Nudeln und Süßigkeiten.
Typen
Protein ist für die Hepatitis-C- Patienten, um beschädigte Leberzellen heilen erforderlich. Moderate Fettzufuhr ist erlaubt und sollte von Lebensmitteln mit hohem Gehalt an ungesättigten Fettsäuren zu kommen. Protein und Fett aus gesunden Quellen wie Soja, Nüsse , Huhn, Pute , fettarme Milchprodukte und Eier zu kommen. Wenn das Eisen im Blut zu hoch ist, als Folge der Krankheit , kann Ihr Arzt empfehlen, die Vermeidung von Lebensmitteln wie Eisen angereicherte Getreide, Rindfleisch , Schweinefleisch und Leber.
Überlegungen
Lebererkrankung fortschreitet, müssen Sie möglicherweise die Salzaufnahme zu begrenzen. Senkung der Menge an Natrium in Ihrer Ernährung können Sie von Wasser zu halten in den Beinen und Magen verhindern. Nahrungsmittel mit hohem Salz zu vermeiden sind Fast-Food- , Soja -Sauce , Chips, Wurstwaren , Tiefkühlkost Mahlzeiten , Kochsalz und Gemüsekonserven .
Warnung
Sie sollten nicht Alkohol trinken , wenn Sie an Hepatitis C leiden, ist Alkohol ein Gift für die Leber und Lebererkrankungen können bei Patienten verschlechtern . Nach Angaben des United States Department of Veteran Affairs , gibt es kein sicheres Niveau von Alkohol für Hepatitis -C-Patienten , um zu trinken , so sollte es ganz vermieden werden . Stattdessen trinken Sie viel Wasser, mindestens sechs bis acht Gläser pro Tag.
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