Lebensmittel Low in Phosphat-und Kalium

Ihr Arzt oder Ernährungsberater zertifiziert könnte eine Diät mit wenig Phosphor und Kalium zu verschreiben , wenn Sie spezielle medizinische Bedürfnisse haben. Nach der Mayo Clinic, können Personen mit NierenfunktionsstörungEbenen von Phosphor und Kalium erhöht haben und brauchen, um Aufnahme dieser Nährstoffe in der Nahrung zu begrenzen, um weitere gesundheitliche Komplikationen wie Knochenkrankheit zu vermeiden. Darüber hinaus hat die Forschung festgestellt, dass Lebensmittel mit hohem Phosphor kann beschleunigen Krebstumorwachstum und sollte durch die in der Behandlung von Krebs vermieden werden. Raffiniertes Getreide

Ganze Körner haben höhere Phosphor. Auch wenn sie als Teil einer gesunden , ballaststoffreiche Ernährung empfohlen werden sollten Vollkornprodukte für Lebensmittel mit raffinierten Körnern gemacht schaltet werden. Brot und Brötchen , Müsli , Kekse , Reis und Nudeln sollten alle mit raffiniertem Weißmehl aus Weizen oder Reis hergestellt werden.
Nichtmilchersatz

Milch, Joghurt, Sahne, Eis , gefrorenen Joghurt und die meisten Puddings, Hartkäse und Soja- Käse sind in Kaliumphosphate hoch. Anstelle dieser Milchprodukte, wählen Reismilch , nicht- Milch-Sahne , Sorbet oder Sorbet, und Sahne oder Hüttenkäse, die in allen Unter Phosphor sind . Ersatz Sahne und Sauerrahm mit alternativen Fette wie Pflanzenöle , Butter, Margarine oder Mayonnaise.
Gemüse

Gemüse niedriger Kalium und Phosphor sind Kartoffeln , Squash, Steckrüben , Kohl , Karotten, Gurken, Kopfsalat , Paprika, Tomaten , Auberginen , Zwiebeln und grüne oder Wachsbohnen . Grüne Erbsen sollten aus der Dose oder gefroren Quelle. Ihr Ernährungsberater kann Ihnen empfehlen, schälen und kochen stärkehaltige Gemüse , noch mehr Kalium zu entfernen.
Snacks

Schokolade und Cola- Getränke sind reich an Phosphor. Wenn Sie einen süßen Snack oder ein Getränk möchten, wählen Sie hart oder gummiartige Bonbons oder Root Beer , Ginger Ale oder CitrusbasisLimonaden statt .