Wie HDL Berechnen

High -Density-Lipoproteine ​​, die auch als HDL oder "gutes" Cholesterin bezeichnet , sind dafür bekannt, zu schützen und zu wahren Kreislauf-Gesundheit . Umgekehrt , Low- Density-Lipoproteine ​​, wie LDL oder "schlechtem " Cholesterin bezeichnet , auf die Erhöhung Risiko von Herzerkrankungen beitragen . Laboratories Gesundheitstests durchführen , die Ihr Blut Arbeit verwenden, um HDL -und LDL- Cholesterinspiegel testen. Die Kombination dieser zwei Arten von Cholesterin als der Gesamtcholesterinspiegel in Milligramm pro Deziliter gemessen bekannt. Anleitung
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Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt , um eine Cholesterinspiegel -Test erhalten . Fragen Sie Ihren Arzt oder die Krankenschwester , wie lange haben Sie vor Ihren Blut Prüfung fasten.
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Führen Sie Ihre Cholesterin-Test und erhalten ein Laborergebnis von Ihrem Arzt. Cholesterintests werden mit einem kleinen Blutprobe durchgeführt wird und an das Labor zur Verarbeitung gesendet werden. Die Ergebnisse kann ein paar Tage dauern und wird dem Arzt oder der Arzt , der den Test verabreicht gegeben werden.

Sie können auch ein Haus kaufen Test-Kit , um Ihre HDL-Cholesterin zu berechnen. Verwenden Sie die Lanzettengerätin Ihrem Kit , um den Finger durchstechen, um einen Blutstropfen zu erhalten. Das Blut auf dem bezeichneten Leser Loch auf dem Gerät , die dann berechnet wird Ihr HDL -und LDL- Wert fallen lassen.
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Bewerten Sie Ihr HDL-Spiegel . Die Cholesterinwerte sind in Milligramm pro Deziliter (mg /dl) gemessen und sind unten in optimal, mittlere und niedrige HDL-Spiegel gebrochen. Für Männer, 60 mg /dl oder höher HDL-Werte sind optimal, 40 bis 60 mg /DL -Durchschnitt und 40 mg /dl oder weniger gering ist. Bei den Frauen 60 mg /dl oder höher HDL-Werte sind optimal, 50 bis 60 mg /dL Durchschnitt und 50 mg /dl oder weniger als gering .