Was bedeutet Putting Zitronensaft in Ihr Wasser Do

Die Zitronenscheibe auf dem Wasserglas ist weit mehr als Garnierung. Zugabe von frischem Zitronensaft , Ihr Wasser fügt Geschmack der gesunden , aber fad , trinken. Noch besser kann es eine Vielzahl von medizinischen Anwendungen und gesundheitliche Vorteile haben. Verbessert Aussehen

Trinken Zitronenwasser regeneriert die Haut . Es kann als Adstringens , das die Haut reinigt und hemmt das Wachstum von Bakterien , die Verringerung der Wahrscheinlichkeit von Pickeln und Mitessern verwendet werden. Der tägliche Verzehr das Erscheinungsbild der Haut verbessert und gibt ihm einen gesunden Glanz .
Aids Verdauung

Hinzufügen Zitrone , um heißes Wasser lindert viele Symptome der schlechten Verdauung , wie Übelkeit , Sodbrennen und Blähungen. Der regelmäßige Verzehr hilft auch bei der Beseitigung von Darm Abfälle effizienter . Die reinigende Wirkung der Zitrone auch bei der Reinigung von Leber und Nieren zu unterstützen.
Adds Vitamine und Mineralien

Die meisten Menschen sind sich der hohen Gehalt von Vitamin C in Zitronen . Hat Zitronenwasser jedoch eine Vielzahl von anderen Nährstoffen. Es enthält Vitamin B , Riboflavin , Phosphor, Magnesium, Calcium und Kalium. Es hat auch Proteine ​​und Kohlenhydrate.
Lindert Schmerzen

Lemon Wasser wirkt wie ein Diuretikum, das überschüssige Flüssigkeit und Salz aus dem Körper spült . Dies kann bei der Linderung der Entzündung zu unterstützen und dadurch Schmerzen bei Arthritis und Rheuma . Anwenden von Zitronenwasser zu Zahnschmerzen hilft auch bei der Schmerzreduktion .
Warnung

tägliche Gebrauch von Zitronensaft in heißem Wasser kann zu Erosion des Zahnschmelzes führen , nach Purdue Universität des Zentrums für Neue Kulturen und Lebensmittelprodukte , und ist bekannt, dass die Zähne bis zum Zahnfleischniveauin Extremfällen zu reduzieren.