FDA Zuckerersatz

Zuckeraustauschstoffe oder künstliche Süßstoffe werden in einer Vielzahl von Lebensmitteln und Getränken verwendet werden, um eine geringere Kalorien Version dieses Produkt zu erstellen . Sie sind in vielen Arten von Diät-Limonaden oder Säfte gefunden und werden auch in Kaugummi und Backwaren verwendet . Die Öffentlichkeit wurde vorsichtig von künstlichen Süßstoffen seit Jahren wegen einer Verbindung zu bestimmten Gesundheitsproblemen. Allerdings hat die Food and Drug Administration ( fda.gov ) fünf Zuckerersatzstoffe für die Verwendung zugelassen . Diese fünf Ersatzstoffe wurden für den täglichen Konsum sicher erwiesen . Aspartam

Aspartam ist derzeit der am häufigsten verwendeten Zuckeraustauschstoff und wird in mehr als 6.000 Produkte, einschließlich Diät-Cola gefunden , Kaugummi, zuckerfreie Fruchtaufstriche und Puddings . Es wird den Verbrauchern besser bekannt als Gleich . Aspartam ist eine großartige Ergänzung zu einem Gewichtsverlust Ernährung , weil es hilft dabei, bis zu ein paar hundert Kalorien pro Tag Diät von einer Person. Es ist auch von Vorteil für Menschen, die versuchen , um Diabetes zu verwalten, weil es hilft, ruhig Heißhunger auf Süßigkeiten , aber nicht den Blutzuckerspiegel zu erhöhen.
Acesulfam K

Ähnlich wie Aspartam, Acesulfam K oder Acesulfam-Kalium als kalorienfreien Süßstoff . Es kann als Tafelsüße Süße One erworben werden. Es wurde 1967 entdeckt und ist für den Einsatz seit 1983 zugelassen. Acesulfam- Kalium ist 200 -mal süßer als Zucker und ist hitzestabil, so dass es sinnvoll ist, zum Backen . Dieser Zuckeraustauschstoff wird vom Körper nicht metabolisiert und ausgeschieden wird, sondern unverändert. Acesulfam- Kalium ist auch von Vorteil für ein Gewichtsverlust Ernährung und Diabetes-Management.
Neotame

Neotam ist ein Null-Kalorien- Süßstoff durch die FDA im Jahr 2002 genehmigt . Es wird aus Aspartam abgeleitet und ist 7.000 bis 13.000 -mal süßer als Zucker, hat eine saubere süßen Geschmack und wird vom Körper vollständig abgebaut. Wie andere künstliche Süßstoffe , es in Diät-Lebensmitteln verwendet wird. Da Neotam ist so süß , wird nur eine kleine Menge benötigt, um Lebensmittel zu versüßen. Der Süßstoff ist in vielen Lebensmitteln , ohne die Öffentlichkeit zu wissen, verwendet es da ist, weil die FDA nicht benötigen, um auf Lebensmitteletiketten aufgeführt werden Spuren von Zutaten. Es wird unter dem Label NutraSweet vermarktet und ist in der Regel nicht im Supermarkt als Tafelsüße gefunden.
Saccharin

Saccharin ist der älteste bekannte kalorien Süßungsmittel. Während der 1970er Jahre war es das einzige Zuckerersatz zur Verwendung in den Vereinigten Staaten zugelassen . Die häufigste Verwendung für Saccharin ist als Tafelsüße besser bekannt als süße n ' Low. Saccharin ist auch in kosmetischen Produkten , Vitaminen und Arzneimitteln verwendet .
Sucralose

Sucralose, auch als Splenda bekannt, ist eine kalorienarme Süßungsmittel aus Zucker hergestellt . Es ist 600 -mal süßer als Haushaltszucker und behält seine Süße unter Hitze toll zum Backen zu machen. Sucralose wird nicht als Kohlenhydrat vom Körper erkannt werden, so ist es für die Gewichtsabnahme und Diabetes-Management. Es ist auch erwiesen, sicher für schwangere und stillende Frauen .