Schwefelreicher Diäten

Schwefel ist ein wichtiger Mineralstoff für den menschlichen Körper und ist für seine heilenden Eigenschaften im Laufe der Geschichte anerkannt worden. Ein Mangel an Schwefel kann in viele Symptome eines schlechten Gesundheitszustands führen. Natürlich erhöhen Ihre Schwefel durch eine schwefelreiche Ernährung ist leicht zu erreichen. Es gibt viele Lebensmittel , die hohe Konzentrationen von Schwefel , die Ihnen helfen Ihre Werte von Schwefel enthalten, zu erhöhen . Animal Protein

Tierisches Eiweiß enthält hohe Mengen an Schwefel. Fügen Sie diese schwefelreichen Lebensmitteln in der Ernährung wie Huhn und Pute , Bisonfleisch , Schweinefleisch, tierischen Organen wie Niere, Herz, Leber und Eier. Ziel ist es, Freilandhaltung und Bio-Fleisch und Eier zu kaufen , da diese in Schwefel höher als bei anderen Fleischsorten sein .
Dairy

Milchprodukte enthalten Schwefel . Besonders hoch in Schwefel sind Rohmilch , rohe Ziegenmilch, Käse und rohen Naturjoghurt . Sehr Joghurt und Käse verarbeitet wird weniger Schwefel als Rohprodukte so roh essen Milch häufiger enthalten .
Gemüse, Samen und Nüsse

Gemüse wie Rüben, Brokkoli , Grünkohl , Spargel , Zwiebel und Knoblauch enthalten große Mengen an Schwefel. Auch Samen und Nüsse in der Ernährung , da diese in hohem Schwefel sein . Leinsamen und Sonnenblumenkerne sind besonders reich an Schwefel. Nüsse sind mit Mutter Protein gefüllt, so werden diese auch raubSchwefelMengenzu erhöhen.
Meeresfrüchte

Meeresfrüchte -Produkte enthalten Schwefel als gut. Fügen wild gefangenem Fisch in der Ernährung wie Wildlachs , Thunfisch , Austern , Hummer und Krebsfleisch . Kaufen Sie keine stark verarbeiteten Krabbenfleisch . Kaufen Sie frischen Fisch wie Thunfisch Steaks.
Symptome von Schwefelmangel

Um zu erkennen, ob Sie ein Schwefelmangel haben, gibt es ein paar Symptome, die Sie sehen sollten für . Diese Symptome sind Müdigkeit oder Trägheit, brüchige Nägel, Haarausfall oder langsamen Haarwachstum, Hautproblemen wie Hautausschläge und Ekzeme, schwankenden Blutzuckerspiegel und schlechte Durchblutung .