Wie wissen, ob Ihr pH-Wert ist zu hoch

Die meisten Menschen sind sich nicht bewusst der menschliche Körper hat einen optimalen pH-Wert zwischen etwa 6,0 und 7,5 . PH-Wert des Körpers wird durch die Lebensmittel, die wir essen, weil jeder Artikel hat seine eigene individuelle pH-Wert und entweder erhöht bzw. vermindert sich unser Niveau bestimmt. Unbalanced pH-Werte lassen den Körper in einem geschwächten Zustand , der uns anfälliger für Infektionen und Krankheiten machen können . Eine einfache pH-Test können Sie wissen, ob Ihr pH-Wert ist zu hoch oder zu niedrig. Was Sie Lladró pH- Teststreifen müssen
Bleistift
Notebook
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morgens Führen Sie den ersten Test etwa eine Stunde vor Ihre erste Mahlzeit.
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Nehmen Sie eine der pH- Teststreifen , die von den Kanten hält es zu falschen Ergebnissen aus dem Kontakt mit den Ölen oder anderen Substanzen an den Fingern zu vermeiden.

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Platz etwa die Hälfte der Streifen auf der Zunge , und entfernen Sie es schnell.
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Vergleichen Sie die Farbe des Teils des Bandes , die den Kontakt mit der Zunge an den pH-Indikator -Chart gemacht dass kam mit den pH-Teststreifen .
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Lesen Sie unten die Anzahl der entsprechenden Farbe . Ein hoher pH-Wert wird als alles, was über 7,5 bei der Prüfung von Speichel. Notieren Sie die Ergebnisse .

6 Führen Sie den zweiten Test in der Nacht, etwa zwei Stunden nach der letzten Mahlzeit . Verwenden Sie die gleichen Schritte, um den zweiten Test durchzuführen.
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Wiederholen Sie den Test zwei Mal pro Woche für zwei Wochen, um festzustellen, ob Ihre durchschnittliche pH-Wert zu hoch oder zu niedrig . Eine durchschnittliche pH über 7,5 ist für diese Art von Tests als hoch angesehen. Eine durchschnittliche pH-Wert von weniger als 6,5 im Speichel gilt als gering .