Was ist gut für Birnensaft

Die Prozess der Quetschen Saft aus einer Frucht, als Saftherstellung bekannt ist, ist eine uralte Methode zur Herstellung gesunde Getränke. Während einige im Laden gekauften Säfte können Konservierungsmittel und Zusatzstoffe enthalten , gewährleistet Hause Entsaften ein unverfälschtes Getränk, das alle Vorteile der Frucht , aus dem es hergestellt wird, hat . Im Fall von Birnensaft, enthält diese eine Reihe von Vitaminen und Mineralien. Birnensaft wird auch verwendet , um die Behandlung einer Reihe von Erkrankungen . AGB

Nach dem Entsaften Buch -Website, chinesische Kräuterkundige empfehlen raubBirnenSaftam Morgen für diejenigen, die von einem Husten loswerden wollen. Birnensaft kann auch helfen bei Verstopfung und Hilfe bei der Blase, Leber und Prostata- Probleme . Die Hilfe mit Koch Website sagt, dass die Fähigkeit von Birnensaft zu Harnsäure Kristalle aufzulösen macht es eine ausgezeichnete Behandlung für Arthritis , Gicht und Rheuma. Entsaften für Gesundheit sagt, dass Birnen sind eine gute Auswahl an Obst für die Menschen anfällig für allergische Reaktionen.
Vitamine

Entsaften Buch sagt, dass Birnensaft versorgt den Körper mit Vitamin C - wichtig für Gewebewachstum und die Reparatur von Gewebe in allen Teilen des Körpers. Laut der University of Maryland Medical Center, deutet einiges darauf hin , dass viele Menschen können leicht mangelhaft an Vitamin C. Hundert Gramm Birnensaft enthält auch 0,02 mg Thiamin , Riboflavin 0,04 mg , 0,1 mg Niacin und Pantothensäure 0.07mg .
Minerals

Birnensaft enthält eine Reihe von Mineralien, die durch den menschlichen Körper benötigt. Der Mineralgehalt pro 100 g Saft enthält 11 mg Calcium, 6 mg Magnesium, 11 mg Phosphor 125 mg Kalium. Das Amt für Nahrungsergänzungsmittel , so dass der Körper braucht Kalzium zu kritischen Stoffwechselfunktionen wie Gefäßkontraktion und Vasodilatation, Nervenleitung , Muskelfunktion und intrazellulären Signal unterstützen. Magnesium ist für mehr als 300 biochemische Reaktionen verwendet, während Phosphor hilft beim Aufbau starker Knochen und Zähne.
Auswahl

der größten gesundheitsfördernden Vorteile , wählen Sie Birnen mit ein tiefgrüne oder goldene Farbe. Gute Birnen sind leicht fest , ohne zu weich oder matschig. Allzu weiche Birnen können die Saftpresse zu verstopfen. Saft für Gesundheit sagt , dass Birnensaft kann sicher für Kleinkinder eingeführt werden. Kinder in der Regel genießen die süßen Saft , aber milden Geschmack. Birnensaft kann ziemlich konzentrierter Geschmack , so betrachten die Zugabe von Wasser zu verdünnen .