Nährwerte von Ralph Sesame Ginger Marinaden

Ralph ist ein Geschäftsbereich der Kroger Company, vor allem im Südwesten der USA gefunden Die Geschäfte Gastgeber Apotheken und verkaufen Lebensmittel und Haushaltsartikel . Ralph bietet auch eine Vielzahl von Lebensmittel-und Gesundheitsprodukte unter der eigenen Marke , einschließlich einer Reihe von Marinaden . Ralph Sesame Ginger Marinade mit Mandarin Orange Juice ist ein 30-Minuten- Marinade , die den Geschmack verbessert und fügt einen asiatischen Aufflackern Lebensmittel wie ein Rind, Huhn , Fisch oder Gemüse. Portionsgröße

Die Portionsgröße für Ralph Sesame Ginger Mit Mandarin Orange Juice ist nur ein Esslöffel , aber das geht ein langer Weg bei der Verwendung von Marinaden . Jeder Portionsgröße hat 35 Kalorien , die ein sehr angemessener Betrag für jede Marinade .
Zucker und Kohlenhydrate

Diese Marinade enthält sechs Gramm Zucker pro Portion ist . Nach FitSugar sollte durchschnittlichen Erwachsenen ihre tägliche Aufnahme von Zucker auf 30 bis 50 Gramm zu begrenzen , so dass sechs Gramm in eine gesunde Ernährung erarbeitet werden. Soweit Kohlenhydrate gehen , stellt diese Marinade 2% der empfohlenen Tageswert für eine 2.000 - Kalorien-Diät mit sieben Gramm.
Sodium

die Natrium Inhalt von Ralph Sesame Ginger mit Mandarin orange Juice ist auf der hohen Seite mit 410 Milligramm pro Portion. Es enthält eine vergleichende Marinade Lawry gemacht noch mehr: 580 Milligramm Natrium pro Esslöffel . Durchschnittliche Erwachsene sollten ihre tägliche Natriumverbrauch unter 2.300 zu halten , wenn Sie also den Rest der Mahlzeit mit Bedacht wählen , können Sie diese Marinade genießen und halten Sie Ihre Natriumzufuhr auf einem gesunden Niveau können .
Andere Nährstoffe

Diese Marinade sollte in erster Linie für den Geschmack als Geschmacksverstärker verwendet und kombiniert mit gesunden , nahrhaften Zutaten werden. Der Nährstoffgehalt ist begrenzt, ohne Eiweiß, Ballaststoffen oder ein außergewöhnliches Maß an Vitaminen oder Mineralien.