Die Auswirkungen des Fastens auf Haut

Fasten ist in vielen Kulturen für politische, gesundheitliche und spirituelle Gründe. Während einige Menschen schnell ihre Hingabe an ihre Gottheit zu zeigen oder einen unfairen Gesetz zu protestieren , gibt es eine große Anzahl von Menschen wenden sich Fasten , um ihre Gesundheit zu verbessern. Gewichtsverlust ist die am häufigsten genannte Grund zu fasten ; Jedoch hat das Fasten durch eine Reihe von Studien wurde gezeigt, dass sowohl positive als auch negative Wirkungen auf die Haut haben. Hautunreinheiten

Wenn Ihre Haut ist anfälliger für Ausbrüche oder auch nur den gelegentlichen Makel, ist es sehr möglich, dass während des Fastens Sie eine Folge von Akne am oder um den dritten Tag in unserer schnelllebigen erleben . Weil Sie sich nicht setzen alles in Ihren Körper mit Ausnahme von Wasser , ist Ihr Körper nun in der Lage , auf Reinigung Ihres Systems statt verdauen und den Abbau von Nahrung zu konzentrieren. Es ist ähnlich wie ein Frühjahrsputz für Ihren Körper. Während Ihr Körper sich von Giftstoffen Entsorgung , einige von ihnen werden sich von Ihrem Körper über die Haut , wodurch einige Flecken auf der Oberfläche.
Klarer Haut

Sobald Ihr Körper nach Fasten normalerweise der vierten oder fünften Tag in einer Wasser schnell eingestellt , gibt es eine deutliche Verbesserung des Hauterscheinungsbildes . Bleiben Sie gut hydriert ist es, dies zu erreichen, sehr wichtig, da Ihre Wasseraufnahme unterstützt Ihren Körper stark in schnell Ausspülen Giftstoffe, die Hautunreinheiten verursachen. Täglichen Vitamine auch helfen, Ihren Körper seine Fähigkeit, Verunreinigungen auf der Oberfläche der Haut heilen zu behalten. Wenn Sie Ihren Körper gut hydriert zu halten , nehmen Sie eine tägliche Vitamin- und sauber und gut mit Feuchtigkeit versorgt Ihre Haut , die Sie uns auf Ihre Haut klar, bis mehrere Tage in Ihre schnelle freuen.

Hautbeschwerden

Medizinische Hauterkrankungen wie Dermatitis, Urtikaria und Psoriasis sind mit viel Liebe von den medizinischen Fachleuten untersucht. In einer Studie von Hamamatsu University School of Medicine in Shizuoka, Japan durchgeführt wurde gezeigt, dass ein Fasten -Diät zur Behandlung von Hauterkrankungen wie auf einer monatlichen Basis kann den Zustand der Haut zu verbessern. Entzündungen und Häufigkeit der Ausbrüche , sowie der Schwere dieser Ausbrüche wurden verringert , wenn die Patienten auf einer Fasten -Diät gesetzt . Fasten kann nicht als fortlaufende Form der Behandlung fortgesetzt werden , aber wenn gepaart mit einem vernünftigen vegetarische Ernährung , haben Perioden des Fastens jeden Monat gezeigt worden, um den Zustand der Haut des Patienten deutlich verbessern. Allerdings ist es wichtig, mit Ihrem Arzt oder Hautarzt vor Beginn einer neuen Behandlung und vor dem Absetzen keine aktuelle Behandlung zu konsultieren .