Acai Berry Nachteile

Acai Beeren sind reich an Antioxidantien , sind fast 42 Prozent Ballaststoffe und enthalten einen hohen Anteil an Omega-3 , 6 und 9 Fettsäuren. Sie werden in Form von Pille Ergänzungen und Säfte als Mittel der Unterdrückung von Appetit verzehrt . Obwohl die Beeren selbst sind als ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel , deren Nachteile haben sie auch. Verderbliche

Acai Beeren wachsen im Amazonas regen Wald und kann bis zu 24 Stunden verderben , nachdem sie zuvor vom Baum geerntet. Nach der Ernte werden die Beeren gefriergetrocknet und mit Wasser wieder zu Saft zu machen .
Erhöhte Reaktion auf Pollen

Wenn in mäßigen Mengen gegessen werden, sind Acai-Beeren sicher. Wenn Sie Pollenallergien haben oder überempfindlich auf ähnliche Beeren, können Sie Acai-Beeren zu vermeiden.
Durchfall

Wie bei jeder Frucht zu essen (wie Trauben, Äpfel oder Orangen) , können Sie einen leichten Fall von Durchfall bekommen, wenn Sie zu viel verbrauchen .