Water & amp; Kalk -Diät .

Asiaten wurden mit Kalk und Honig in Wasser für die Gewichtsabnahme seit undenklichen Zeiten , nach Tess Thompson auf der Website Native Remedies
Laut Organic Fakten , ein Glas warmes Wasser mit Kalk gemischt Saft nicht nur eine hervorragende Gewichtsminderer , sondern auch ein Antioxidationsmittel zu trinken. Die Website sagt, Kalk bekommt sein Fett reduzierenden Eigenschaften von seiner hohen Zitronensäure. Keine medizinischen Studien Sichern dieser Diät Ansprüche , jedoch. Nährstoffzusammensetzung

Limettensaft ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen , vor allem Kalium ( 109 mg in 100 g ) , laut der Webseite Kalorienzähler . Limettensaft enthält auch Kalzium, Eisen , Magnesium, Phosphor , Natrium und in geringeren Mengen , Zink, Kupfer, Mangan und Selen.

Vitamin C ist das am häufigsten in Limettensaft, mit 29 mg pro jede 100 Gramm, nach Kalorienzähler .
Methode

In warmem Wasser ( je nach Geschmack ) mit dem Saft einer halben Limette und einem Teelöffel Honig , und trinken Sie es zuerst was am Morgen . Dieses Gebräu hilft auch , um das System zu reinigen , nach Native Remedies . Sie können mehr Limettensaft für einen stärkeren Geschmack hinzufügen, aber nicht die Menge Honig zu erhöhen. Nach Bio- Fakten , sollten Sie nur zwei Gläser pro Tag.
Andere Vorteile

Manche Leute sagen, Limettensaft kann eine gute Verdauung zu fördern. Sie glauben auch, es kann in der Behandlung von Arthritis , Rheuma, unter anderen gesundheitlichen Bedingungen helfen , nach Bio- Fakten , aber keine wissenschaftlichen Studien unterstützen diese Schlussfolgerungen .

Limettensaft mit Wasser ist ein natürliches Heilmittel , daher ist es tut keine Nebenwirkungen haben , nach Bio- Fakten .
Prävention

Gewichtszunahme und Fettleibigkeit ist auf viele Faktoren , einschließlich einer geschäftigen Lebensstil verbunden . Gesünderen Lebensweise , die ausgewogene Mahlzeiten und regelmäßige Bewegung sind , ist der beste Weg zur Vermeidung von Gewichtszunahme, nach Native Remedies .
Warnung

Nach Organic Fakten , die Samen von Kalk und andere Zitrusfrüchte sind giftig , wenn sie in großen Mengen eingenommen . Vermeiden Sie deshalb die Samen schlucken , wenn Sie Limetten verwenden .

Limettensaft und Wasser sollten nicht als Ersatz für eine solide Diät zur Gewichtsreduktion eingesetzt werden. Es ist ratsam, zu einem Arzt vor Beginn einer Diät oder alternative Behandlung zu sprechen.