Die Primal Diät

Die Primal Diät ist eine Entgiftung Diät, die auf dem Prinzip der raub rohen Lebensmitteln wie Fleisch , Milchprodukte, Obst, Gemüse und Nüsse funktioniert. Die Primal Diet wurde entwickelt, um den Körper von Giftstoffen zu reinigen und zu fördern eine gesunde Lebensweise. Gehen Raw

Primal Diät basiert auf raub ganz rohe Lebensmittel , die zubereitet und kombiniert werden, in einer bestimmten Weise um Ergebnisse zu maximieren , die Kalifornien Ernährungs Aajonus Vonderplantiz Ansprüche half ihm schlagen Terminal Krebs und Diabetes basiert. Vonderplantiz in seinem Buch " Wir wollen leben ", dass gesunde , natürliche Lebensmittel können eine Vielzahl von Krankheiten und Beschwerden zu bekämpfen. Raw organischen , Freiland- Fleisch ist ein Grundnahrungsmittel der Primal Diet.
Essen und Trinken

Teilnehmer der Primal Diät sind aufgefordert, vor Ort aber noch für sich entscheiden roh- Gerichte wie Sushi , Carpaccio oder Tartar . Teilnehmer nach der Primal Diät essen auch rohe Joghurt und Käse nicht pasteurisiert .
Die Kontroverse

Einige kritisieren Vonderplantz für im Grunde die Menschen ermutigen, rohes Fleisch , die oft essen Vergangenheit ihrer Fälligkeit , die schwerwiegende gesundheitliche Risiken mit sich bringen. Auf der anderen Seite , kann endlos Zeugnisse gefunden werden Online behauptet, die erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile und Ergebnisse aus tun, die Primal Diet. Allerdings können nur sehr wenig wissenschaftliche Beweise gefunden, um Vonderplanitz Forderungen der wundersamen Nutzen für die Gesundheit und Heilkräfte des Essens nur rohe Lebensmittel zu unterstützen.