Wie man Gewicht verlieren mit Haw Flakes

Haw Flocken werden von Hawthorne, einer Blume oder Baum mit essbaren Beeren stammen. Sie werden häufig für Preiselbeeren geirrt . Hawthorne selbst wird geglaubt, um zu Schuppen Pfund durch die Steigerung Ihrer Stoffwechsel, wie die Pflanze emulgiert Fett in Energie umwandeln . Laut Dr. Andrew Weil, Hawthorne ist ein leistungsfähiges Diuretikum in der Naturheilkunde haben Sie Wasser Gewicht zu verlieren. Haw Flocken sind jedoch zuckerbeschichteten kandierten Versionen von Hawthorne. So gibt es einige Diskussionen darüber, ob die Flocken nicht , in der Tat helfen, Gewicht zu verlieren. Es ist schwierig, getrockneten oder frischen Hawthorne auf dem Markt zu finden, aber haw Flocken sind in Chinatown zur Verfügung , auf den Märkten Chinas und der chinesischen Kräuterläden . Anleitung
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Haw Flakes mit Ihnen als tragbare Fruchtsnack bringen . Sie schmecken wie Holzapfel oder Cranberry . Die Konsistenz ist etwas körnig und trocken, mit einem Papier -Atmosphäre.
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Lassen Sie die haw Flocken lösen sich auf der Oberseite der Zunge oder kauen sie, bis sie weg sind . Die flache, runde Scheiben passen gut auf der Zunge . Sie können auch zerschlagen und in Rezepten gestellt oder in Sirup und Cremes geschmolzen.
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Sprechen Sie mit einem Kräuter- Praktiker , um zu bestimmen , wie viel haw Flocke täglich nehmen . Die Dosierung hängt von Ihrem Körpergewicht und Gesundheitszustand. Eine lizenzierte Praktiker Kräuter kann Ihnen eine spezifische Dosierung . Das Paket in der Regel nicht angeben, wie viel zu nehmen .
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Verwenden Sie eine Gewichtsabnahme zu ergänzen, dass haw Flocken enthält . Es gibt einige auf dem Markt, die haw enthalten , zusammen mit anderen Zutaten, um die Gewichtsabnahme zu fördern, wie Lotus , Bambusessig , Chinesisch Staudenknöterich und Lakritze.