Acai Berry Supplement Facts

Die Acai-Beere hat sich gezeigt, hohen Gehalt an Antioxidantien und essentiellen Fettsäuren , die beide helfen, den Körper abzuwehren Krankheit enthalten . Wegen seiner großen Geschmack und einer Vielzahl von wertvollen Nährstoffen , ist Acai- Beeren-Saft jetzt bei Saft-Bars und Reformhäusern üblich. So viele Ansprüche haben über die Vorteile der Acai-Beeren , die es schwierig zu sagen, welche Ansprüche real sind und die Übertreibungen werden können gemacht. Identifizierung
Acai Beeren

Acai Beeren wachsen in den brasilianischen Regenwald in der Nähe der Spitzen der Acai- Palmen , die oft erreichen Höhen von 60 Meter oder mehr . Acai-Beeren sind dunkelviolett und über die Größe von Blaubeeren oder Trauben. Sie schmecken wie eine Mischung aus Schokolade und Rotwein.
Funktion

Acai-Frucht enthält hohe Mengen an Antioxidantien, die kämpfen Alterung und einige Krankheiten zu helfen. Es enthält auch essentielle Fettsäuren in Niveau vergleichbar mit Olivenöl. Diese Kombination hilft, gesunde Cholesterin (HDL ) im Blut erhöhen und die ungesunde Cholesterin ( LDL) . Die Frucht ist auch eine reiche Quelle von Vitaminen B1, B2 , B3, C und E , zusammen mit Kalzium, Kalium , Proteine ​​und Ballaststoffe.
Expert Insight

Laut einer Studie, die von der Texas A & M University im Jahr 2008 veröffentlicht , nimmt der Körper die Nährstoffe in der Acai-Beere leicht . In einer Reihe von Doppelblindtestsermittelt das Forschungsteam , dass alle nährstoffreichen Güte nicht durch den Körper geleitet , sondern aufgenommen und verwendet, um die antioxidative Spiegel im Blut erhöhen.
Überlegungen

Da die frische Acai-Frucht Beute zu schnell es praktisch, in seiner ursprünglichen Form zu kaufen, um zu machen, ist es am besten in Saft -oder Kapselform verwendet und kann in den meisten Naturkostläden zu finden .

Laufende Forschungs

Viel ist noch nicht bekannt über die Eigenschaften der Acai-Beere . Nach der Acai Bericht Amherst University, sind eine Reihe von nicht identifizierten Verbindungen in der Frucht noch untersucht . Auch, obwohl die Acai- Frucht hat sich gezeigt, dass viele wertvolle Nährstoffe und Eigenschaften enthalten , sollte es als Teil eines gut abgerundeten Ernährung verwendet werden.