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Wie viele Gramm Zucker darf ein Diabetiker an einem Tag zu sich nehmen?

Auf diese Frage gibt es keine allgemeingültige Antwort, da die Zuckermenge, die ein Diabetiker an einem Tag zu sich nehmen kann, von der individuellen Blutzuckereinstellung und den Ernährungsbedürfnissen abhängt. Die American Diabetes Association empfiehlt Menschen mit Diabetes jedoch, die Aufnahme von zugesetztem Zucker auf nicht mehr als 150 Kalorien pro Tag zu beschränken, was etwa 37,5 Gramm Zucker entspricht. Dieser Betrag muss möglicherweise basierend auf dem individuellen Diabetes-Managementplan einer Person angepasst werden. Für Menschen mit Diabetes ist es wichtig, mit ihrem Arzt zusammenzuarbeiten, um die empfohlene Zuckeraufnahme für ihren Bedarf zu ermitteln.

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