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Sind 6 Gramm Zucker zu viel für einen Diabetiker?

Generell wird Menschen mit Diabetes empfohlen, die tägliche Aufnahme von zugesetztem Zucker auf 25 Gramm für Frauen und 36 Gramm für Männer zu begrenzen. Sechs Gramm Zucker liegen in diesem Bereich, dennoch ist es für Menschen mit Diabetes wichtig, ihren Blutzuckerspiegel zu überwachen und ihre Zuckeraufnahme entsprechend anzupassen.

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