Diät für Diabetiker

Die diabetische wird aufgefordert, Lebensmittel, die aus einer breiten Palette von Auswahl auf der Lebensmittelpyramide zu essen. Sie muss lernen , welche Lebensmittel und welche Nahrungsmittelgruppen ihr helfen, ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle . Wenn sie sich selbst noch weiter wegen eines Magenleidens einzuschränken, können sie ihre Ernährung mäßig , so dass sie nicht essen würzig, fettig oder ballaststoffreiche Lebensmittel , die sich ihr Zustand verschlechtern wird . Lebensmittel auf dem Diät

Für einen Diabetiker , der hat auch Verdauungsprobleme, ist die richtige Ernährung wichtig. Wenn Sie beide Magenprobleme und Diabetes haben, haben Sie zu balancieren , was Ihr Magen-Darm- System kann mit dem, was Ihr Körper braucht , um Ihre Insulin oder orale Medikation und Blutzuckerbilanzzu tolerieren.

Die Lebensmittel auf der faden Diät in der Regel weich und leicht gewürzt . Der Fasergehalt ist niedrig, so der Magen keine Probleme Verdauen der Nahrung. Diese Diät ist in der Regel für Menschen, die Magen-Darm- Geschwüre, gastroösophagealen Reflux-Krankheit (GERD) , Dyspepsie oder chronische Gastritis verschrieben . Weil Sie Diabetiker sind , müssen Sie besonders vorsichtig sein, was Sie essen. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, um Low-Faser- Getreide wie Grießbrei , Konserven kernlose ( wenig Zucker ) Obst und Apfelmus, grünen Bohnen und gekochte Karotten essen. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, Koffein und Alkohol aus Ihrer Ernährung , sowie Schokolade und stark gewürzte und fettige Lebensmittel zu beseitigen. Sie müssen mehrere rohes Gemüse und Früchte zu vermeiden, da sie Ballaststoffe enthalten , die Ihre Magenverstimmung wird .
Wie dieser Diät profitieren können ein zucker

Da Sie brauchen sind so viele Lebensmittel wie möglich von allen oder den meisten Lebensmittelgruppen , müssen Sie alles, was Ihnen helfen, im Gleichgewicht zu halten Ihren Blutzucker -und Insulin essen . Sie brauchen, um mageres Fleisch und Fisch , Milchprodukte, Vollkornprodukte , Obst und Gemüse zu essen. Ihr Arzt wird Sie bestellen auf Ihren Alkoholkonsum zurück zu schneiden und auf die Menge an Zucker , Fett und Süßigkeiten , die Sie verbrauchen zu reduzieren.

Diese Vorschläge von Ihrem Arzt passen mit der Schonkost . Sie können Eier essen. Die Schonkost ermöglicht Eier , solange sie nicht gebraten werden. Wenn Sie Magen-Probleme haben, können Sie den Pfeffer aus als auch zu verlassen. Sie brauchen, um Kohlenhydrate zu essen, und wenn Sie auf eine fade Diät sind , können Sie diese an Getreide von raffinierten Körnern gemacht zu beschränken , oder Sie können gekocht Getreide essen. Sie müssen auch Ihre Brotkonsum auf Weißbrot zu beschränken.

Sie können fettarme oder fettfreie Milch trinken und wenn Sie auf eine fade Diät sind , aber Sie werden sich von Schokoladenmilch bleiben. Sie können auf Cremebasis Suppen , solange Sie weg von würzigen Suppen oder Suppen mit Fleisch oder Gemüse bleiben verboten zu essen. Sie können Huhn, Pute, Schinken und Fisch essen, solange Sie würzige Soßen wie Grillsaucenzu vermeiden

Sie können gekochtes Gemüse essen . Wenn Sie Probleme mit Tomaten haben , müssen Sie diese aus Ihrer Diät zu halten. Sie können gekocht essen oder Obstkonserven ohne Samen oder den Schalen , aber stellen Sie sicher, Dosenfrüchte sind nicht zuckerhaltige Säfte verpackt. Ihr Arzt wird Sie anweisen , sich von Säften wegen des hohen Zuckergehalt bleiben.
Vergleiche zwischen Diäten

Die Ernährung für einen Diabetiker ist ähnlich daß von einem Patienten auf eine Diät . Ärzte für die Patienten werden ihre Patienten zu raten, wie viele normale Lebensmittel zu essen als ihre Bedingungen wird ihnen erlauben, zu essen. Beide Patienten geraten werden, kleinere, häufigere Mahlzeiten zu essen - für den Diabetiker ist dies , damit sie ihre Blutzuckerspiegel stabil zu halten und mehr für den Magen- Patienten , wird sie sich wohler fühlen, kleinere Mahlzeiten zu essen
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