Weiche Kost für Diabetiker

Nach Angaben des National Cancer Institute und der National Institutes of Health , ist ein weiches Diät für Personen, die in der Lage, mehr als nur Flüssigkeiten zu essen sind, aber noch nicht vollständig verdauen feste Nahrung verwendet . Weiche Nahrung schont den Magen und Mund, so dass es eine ideale Quelle , wenn eine Person hat einen wunden Verdauungssystem. Diabetiker, sowie diejenigen , die sich einer Chemotherapie oder anderen Krebsbehandlung sind , verwenden Sie eine weiche Nahrung , Nährstoffe , ohne das Gefühl Unbehagen zu bekommen. Essen

Diabetiker müssen lernen , welche Art von Lebensmittel, die sie essen, um den Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Einige Diabetiker haben Schwierigkeiten beim Schlucken, Schluckstörungen , die als bekannt ist , und einige müssen eine Diät, die saurem Reflux , um Beschwerden zu verhindern, begrenzt essen.
Eine weiche Diät von Lebensmitteln, die gemischt werden können , püriert besteht, mit Kochaufgeweichtoder püriert , um richtigen Nährstoffe für Gesundheit und Wohlbefindenzu erhalten.

Diabetiker müssen auch den Blutzuckerspiegelzu sehen durch den Verzehr der richtigen Lebensmittel , viel Bewegung bekommen und nehmen ihre Diabetes- Medikamente. Einige Personen müssen Medikament mit dem Essen zu nehmen, so mit einem weichen Ernährung ist wichtig bei der Unterstützung sie mit immer die richtige Pflege .
Weiche Ernährung Entscheidungen

Viele weiche Kost Auswahl von Lebensmitteln sind verfügbar , solange sie bereit sind, gegessen werden , so dass sie Beschwerden beim Kauen oder Verdauung verursachen. Brot, solange es nicht Vollkorn- , gebrochene Weizen oder eine braune Sorte gilt als Teil des weichen Diät. Französisch, Italienisch und Maisbrot sind die beste Auswahl für die weiche Kost , weil sie sanft zu verdauen und enthalten keine Kornsamen .

Getreide sind ideal , solange sie gekocht werden , wie Grießbrei , Haferflocken und Grütze . Eier sind eine hervorragende Proteinquelle , aber sie müssen nicht verschlüsselt werden und gebraten. Bestimmte Gemüse muss gekocht werden, bis sie weich sind, einschließlich Auberginen, Kürbis , Spinat, Karotten und Kürbis, und diejenigen, die auf eine weiche Diät sind, müssen keine Rohkost, sowie alle gekocht oder aus der Dose Gemüse nicht oben aufgeführt sind zu vermeiden.

Ausschreibungs Proteine ​​wie Kalb, Fisch, Rind , Huhn oder Lamm, geschmorte wird , gebacken, gebraten, gegrillt oder auf dem weichen Diät erlaubt.

Bleiben Sie weg von frittierten oder gesalzene Speisen, sowie Gegenstände, die Gewürze, Knoblauch enthalten , Sauce wie Barbecue oder Worcestershire, und Essig eingelegte Einzel .