Wie viele Kalorien Kann ein Diabetiker einen Tag

? Wenn Sie mit Diabetes, dein ganzes Leben ändert diagnostiziert werden . Lebensmittel, die Sie essen, ohne zu denken, zweimal verwendet sind jetzt Zeitbomben die man machen könnte jeden Moment und verursachen schreckliche gesundheitliche Probleme. Als Ergebnis als Diabetiker , die Sie aufgefordert werden, eine ganz bestimmte Menge an Kalorien täglich , je nach Ihren Körper-Typ und welche Art von Diabetes haben Sie mit der Diagnose essen. Typ-1- Diabetes

Eine Person mit Typ -1-Diabetes in der Regel angewiesen, eine Diät, die ihnen ermöglicht rund 16 Kalorien pro Pfund pro Tag zu halten. Für jemanden, der 200 £ wiegt , bedeutet dies, sie können 3200 Kalorien pro Tag zu haben. Für jemanden, der Gewichte £ 125 , bedeutet, dass 2000 Kalorien . Allerdings sollte jeder Mensch einen Arzt für eine genauere Zahl zu konsultieren.
Typ-2- Diabetes

Eine Person mit Typ -2-Diabetes ist in der Regel angewiesen, eine Diät bestehend aus pflegen irgendwo zwischen 1.500 Kalorien täglich to1800 . Damit ist gemeint, um Gewichtsverlust zu fördern und sie zu einem idealen Körpergewicht. Aber auch hier ist darauf zu achten , einen Arzt zu konsultieren, um herauszufinden, die bestimmte Kalorien Sie halten sollte .
Arten von Kalorien

Wichtiger als einfache Kalorienzahlenist die Art der Kalorien, die der diabetischen Person die Einnahme . Für einen Typ-1- Diabetiker, nur weil Sie eine bestimmte Anzahl von Kalorien ( für ein 200 -Pfund- Person sagen wir, 3200) zu verwenden, bedeutet das nicht, sie können alle Junk-Food sein . Das gleiche gilt für einen Typ-2- Diabetiker und ihre 1500 -Kalorien-Diät to1800 . Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Arzt besprechen , welche Arten von Lebensmitteln sollten bis diese Kalorienzahl, egal, welche Art von Diabetes haben .