Die Atkins-Diät ist eine beliebte Diät mit gesunden Körper im Hinterkopf entwickelt . Die Atkins-Diät lehrt Sie, Nahrungsmittel, die Ihr Körper Fett zu verbrennen helfen essen , so dass Sie Gewicht verlieren. Es konzentriert sich auf eine Diät mit wenig Kohlenhydraten. Die Atkins-Diät schränkt Kohlenhydrate und der Schwerpunkt der Körper in brennenden Glukose, die den Stoffwechsel verändern hilft .
Erfunden
Dr. Robert Atkins erstellt die Atkins-Diät nach der Lektüre eines Artikels in der Zeitschrift der American Medical Association. Übergewicht selbst , machte Dr. Atkins die Atkins-Diät sinnvoll für sich selbst zuerst, dann begann die Reihe der Bücher. Sein erstes Buch wurde 1972 veröffentlicht , wurde aber nach dem Jahr 2000 die beliebteste Dr. Atkins starb im Jahr 2003
Vorteile
Die Atkins-Diät konzentriert sich auf so dass Ihr Körper so, wie es gemeint war , um durch den Verzehr von mehr Proteine und Gemüse zu essen zu essen. Es ist eine kohlenhydratarme Diät, die bedeutet, dass weniger Brot und Körner gegessen. Die Theorie ist , dass Ihr Körper wird nun Fett zu verbrennen , statt der Verbrennung von Kohlenhydraten und Sie werden Gewicht verlieren und gesund zu bleiben , indem bestimmte mit Übergewicht Risikofaktoren .
Eigenschaften
Die Atkins-Diät hat eine bequem nach Hause liefern System, das Sie Atkins-Diät Mahlzeiten direkt vor Ihrer Haustür erhalten können . Es ist einfach, auf der Startseite Lieferprogramm beginnen. Sobald Sie auf dem Programmstart müssen Sie Mahlzeiten geliefert an Ihre Tür einmal pro Woche. Auf der 28- Tage-Plan , werden die Mahlzeiten via FedEx geliefert . Wenn Sie brauchen, um aus der Stadt zu gehen, so lange wie Sie 7 Tage kündigen , wird Ihre Lieferung aufgehängt werden und nach Ihrer Rückkehr eine Gutschrift . Die Mahlzeit Pläne beginnen bei $ 34,95 pro Tag für die 28-Tage- Plan.
Die Fakten
Um die Atkins-Diät -Plan bestellen, werden Sie brauchen, um die Atkins Home Delivery besuchen Ort. Dort können Sie von der 28- Tage-Plan bestellen und haben sogar Zugang zu einem persönlichen Trainer. Sie erhalten sieben Tagen pro Woche Lebensmittel , die drei Mahlzeiten pro Tag und eine Snack enthält . Sie sind für die Versandkosten verantwortlich. Die Menüs sind auf einem Drehplan, so dass Sie eine Vielzahl von Lebensmitteln zu erhalten.
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