In "The Journal of Science für Ernährung, Landwirtschaft , " Wissenschaftler diskutiert, wie Hibiskus- Tee, oder Hibiscus sabdariffa hilft Cholesterin verwalten, wies auf die Tatsache, dass es eine Chance für die Entwicklung der reduziert Herzerkrankungen. Hibiskus -Extrakt senkt den Cholesterin von Labortieren , die große Auswirkungen auf den Menschen hat .
Herz-Kreislauf Gesundheit und Hibiscus Tea
Wenn Sie Herzkrankheit haben, oder haben Angst , es zu entwickeln , Trinken Hibiskus -Tee kann aus mehreren Gründen helpul werden. Zunächst enthält Hibiskus -Tee Antioxidantien, die Krebs , indem freie Radikale oder Mobilproduktezu reduzieren. Auch kann Hibiskus -Tee den Blutdruck ohne Essen nahrhaft zu vermindern und damit sein Risiko , sich jede Art von Herz-Kreislauf -Erkrankungen .
Haben Sie eine gesunde Ernährung
und zu viel Fast Food, Fleisch und Milchprodukte zu vermeiden , ist es schwer zu bekämpfen oder zu vermeiden Herzkrankheiten. Zusätzlich zu trinken Tee Hibiskus , muss man gut essen. Trinken Sie ein Glas Tee Hibiskus vor oder nach einer gesunden Mahlzeit zu Herzerkrankungen zu verhindern.
Holen Übung
Übung täglich. Wenn die Leute sind freundlich , ihren Körper durch den Verzehr von gut und bekommen regelmäßige körperliche Aktivität, haben sie nicht , sich allein auf Hibiskus -Tee verlassen, um Herzkrankheiten zu vermeiden. Hibiskus -Tee kann nur leistungsstark als Hilfe sein . Es kann nicht vollständig für die Verbesserung Ihrer Gesundheit verantwortlich sein.
Andere Tees
Grüner Tee und weißer Tee sind auch für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt. Betrachten Sie trinken weiß oder grün Tee für Abwechslung. Grüner Tee und weißen Tee-Extrakte sind auch sehr hilfreich bei der Verhinderung von Krebs oder bakterielle oder virale Infektionen.
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