Sie haben sich auf die Zunge gebissen und jetzt ist da eine Blutblase, was tun?

Hier sind einige Schritte, die Sie unternehmen können, wenn Sie sich auf die Zunge gebissen haben und eine Blutblase entstanden ist:

1. Mit Salzwasser abspülen :

- Spülen Sie Ihren Mund vorsichtig mit warmem Salzwasser aus, um den Bereich zu reinigen und die Heilung zu fördern.

2. Kalte Kompresse :

- Tragen Sie eine in ein Tuch gewickelte kalte Kompresse oder Eis auf die Außenseite Ihrer Wange oder Ihres Halses auf, um Schwellungen und Beschwerden zu reduzieren.

3. Vermeiden Sie reizende Speisen und Getränke :

- Achten Sie darauf, was Sie essen und trinken, um eine Reizung der Blutblase zu vermeiden. Vermeiden Sie scharfe, saure oder raue Speisen/Getränke. Halten Sie sich an weiche, kühle Lebensmittel.

4. Schmerzlinderung :

- Rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, die Beschwerden zu lindern.

5. Sorgen Sie für eine gute Mundhygiene :

- Putzen Sie Ihre Zähne weiterhin sanft und verwenden Sie Zahnseide. Achten Sie dabei darauf, die Blutblase nicht zu verschlimmern.

6. Beschränken Sie die Zungenbewegung :

- Vermeiden Sie möglichst übermäßige Bewegungen oder Berührungen Ihrer Zunge, damit die Blase heilen kann.

7. Flüssigkeitszufuhr :

- Bleiben Sie gut hydriert, um den Heilungsprozess zu unterstützen.

8. Überwachen Sie die Heilung :

- Beobachten Sie die Blase und notieren Sie deren Entwicklung über ein paar Tage hinweg. Wenn es Anzeichen einer Infektion zeigt, wie z. B. verstärkte Schmerzen, Schwellungen oder Eiter, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Zahnarzt.

9. Zahnpflege :

- Wenn die Blutblase schwerwiegend ist oder sich innerhalb weniger Tage nicht bessert, ist es ratsam, zur weiteren Beurteilung und Behandlung einen Zahnarzt aufzusuchen. Sie können die Blase beurteilen und bei Bedarf spezielle Pflege leisten.

Indem Sie diese Schritte befolgen, können Sie den Heilungsprozess unterstützen und etwaige Beschwerden im Zusammenhang mit der Blutblase auf Ihrer Zunge lindern.