Eine Seite Ihrer Nase begann nirgends zu bluten. Nachdem Sie geschnäuzt hatten, hörte es auf, aber es kam ein großes Gerinnsel heraus?

Hier sind einige Schritte, die Sie unternehmen können, um Nasenbluten in den Griff zu bekommen:

- Bleiben Sie ruhig und sitzen Sie aufrecht. Wenn Sie sich nach vorne beugen, kann mehr Blut fließen.

- Zieh deine Nasenlöcher zu. Drücken Sie mit Daumen und Zeigefinger den weichen Teil Ihrer Nasenlöcher direkt unterhalb des Nasenrückens zusammen. Atme durch deinen Mund.

- Halten Sie den Druck 10–15 Minuten lang aufrecht. Drücken Sie weiterhin Ihre Nasenlöcher zu, bis die Blutung aufhört. Wenn die Blutung nach 15 Minuten nicht aufgehört hat, suchen Sie einen Arzt auf.

- Wenden Sie eine kalte Kompresse an. Das Anlegen einer kalten Kompresse oder eines Eisbeutels auf den Nasenrücken kann helfen, die Blutgefäße zu verengen und Blutungen zu reduzieren.

- Vermeiden Sie es, sich die Nase zu putzen. Das Naseputzen kann das Nasengewebe reizen und zu stärkeren Blutungen führen.

- Verwenden Sie salzhaltiges Nasenspray. Kochsalzhaltiges Nasenspray kann dazu beitragen, die Nasengänge feucht zu halten und Trockenheit vorzubeugen, wodurch das Risiko von Nasenbluten verringert werden kann.

Wenn das Nasenbluten stark ist oder nach 20 Minuten ununterbrochenem Druck nicht aufhört, suchen Sie einen Arzt auf. Auch bei häufigem Nasenbluten oder anderen Symptomen wie Fieber, Kopf- oder Gesichtsschmerzen sollten Sie einen Arzt aufsuchen.