Wenn etwas in Ihre Nase gelangt und diese reizt, niesen Sie. Niesen ist ein natürlicher Reflex, der dabei hilft, die Nasengänge von Reizstoffen zu befreien. Wenn ein Reizstoff in die Nase gelangt, stimuliert er die Freisetzung von Histamin und anderen Entzündungsmediatoren, was dazu führt, dass sich die Blutgefäße in der Nase erweitern und das Nasengewebe anschwillt. Diese Schwellung verengt die Nasengänge und erschwert das Atmen. Niesen hilft dabei, die Nasengänge zu reinigen, indem es den Reizstoff und den überschüssigen Schleim ausstößt, der sich gebildet hat.
