Warum wachen Menschen manchmal mit einer verstopften Nase auf?

Mehrere Faktoren können dazu beitragen, dass Sie mit einer verstopften Nase, auch verstopfte Nase genannt, aufwachen:

1. Allergien: Allergien gegen Substanzen wie Pollen, Hausstaubmilben, Tierhaare oder Schimmel können Entzündungen und Schwellungen in den Nasengängen verursachen, was zu einer Verstopfung der Nase führen kann. Diese Allergien sind oft saisonal bedingt oder können je nach Allergenauslöser das ganze Jahr über auftreten.

2. Infektionen: Virusinfektionen wie Erkältungen oder Grippe können Entzündungen und eine erhöhte Schleimproduktion verursachen, was zu einer verstopften Nase führt. Bakterielle Infektionen wie Sinusitis können ebenfalls zu einer Verstopfung und anderen Symptomen wie Gesichtsschmerzen und Druckgefühl führen.

3. Trockene Luft: Niedrige Luftfeuchtigkeit, insbesondere in den Wintermonaten, kann die Nasengänge austrocknen, was zu Reizungen und einer erhöhten Schleimproduktion führt. Dies kann zu einer verstopften Nase und Unwohlsein führen.

4. Septumdeviation: Eine Septumdeviation, also eine Fehlausrichtung der Nasenscheidewand (der Knorpel und Knochen, die die Nasengänge unterteilen), kann einen oder beide Nasengänge verstopfen oder verengen, was zu einer chronischen Verstopfung der Nase führt.

5. Nasenpolypen: Hierbei handelt es sich um kleine, gutartige Wucherungen, die sich in den Nasengängen bilden können, den Luftstrom blockieren und eine Verstopfung verursachen. Nasenpolypen gehen häufig mit Allergien oder chronischen Entzündungen einher.

6. Hormonelle Veränderungen: Hormonelle Schwankungen, wie sie beispielsweise während der Schwangerschaft oder bei bestimmten hormonellen Ungleichgewichten auftreten, können sich auf die Blutgefäße in der Nase auswirken und zu einer verstärkten Schwellung und Verstopfung führen.

7. Medikamente: Bestimmte Medikamente wie abschwellende Mittel oder Nasensprays können bei übermäßiger Anwendung oder über einen längeren Zeitraum zu einer Verstopfung der Nase führen. Dies geschieht, wenn die Nasenblutgefäße darauf angewiesen sind, dass das Medikament offen bleibt, was zu einer noch schlimmeren Verstopfung führt, wenn das Medikament nachlässt.

8. Schlafposition: Das Schlafen in bestimmten Positionen, beispielsweise auf dem Rücken, kann die Durchblutung des Kopfes erhöhen und eine verstopfte Nase verschlimmern, insbesondere bei Personen, die zu einer verstopften Nase neigen oder an Grunderkrankungen wie Schlafapnoe leiden.

Wenn eine verstopfte Nase anhält oder Ihr tägliches Leben erheblich beeinträchtigt, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose und eine geeignete Behandlung zu erhalten.