Welche Kontraindikationen gibt es für Sport mit jemandem, der an Multipler Sklerose leidet?

Es gibt einige Kontraindikationen für das Training mit jemandem, der an Multipler Sklerose (MS) leidet. Dazu gehören:

* Instabile oder schnell fortschreitende Erkrankung. Wenn bei jemandem mit MS ein Schub auftritt oder sich die Symptome verschlimmern, ist Bewegung möglicherweise nicht sicher.

* Starke Müdigkeit. Sport kann die Müdigkeit bei Menschen mit MS verschlimmern. Wenn sich jemand also bereits sehr müde fühlt, ist es möglicherweise am besten, auf Sport zu verzichten.

* Unkontrollierter Schmerz. Wenn jemand mit MS starke Schmerzen hat, kann körperliche Betätigung die Schmerzen verschlimmern.

* Spastik. Spastik ist ein häufiges Symptom von MS, das die Bewegung erschweren kann. Wenn jemand mit MS an schwerer Spastik leidet, kann es für ihn schwierig oder unmöglich sein, sicher Sport zu treiben.

* Kognitive Beeinträchtigung. Bei manchen Menschen mit MS können kognitive Probleme auftreten, beispielsweise Gedächtnis- oder Aufmerksamkeitsschwierigkeiten. Diese Probleme können es schwierig machen, Übungsanweisungen zu befolgen oder beim Training sicher zu bleiben.

* Herz-Kreislauf- oder andere Erkrankungen. Menschen mit MS leiden möglicherweise auch an anderen Erkrankungen wie Herzerkrankungen oder Diabetes, die ihre Fähigkeit, sicher Sport zu treiben, beeinträchtigen können.

Wenn Sie an MS leiden, ist es wichtig, vor Beginn eines Trainingsprogramms mit einem Arzt zu sprechen. Der Arzt kann Ihnen dabei helfen, mögliche Kontraindikationen zu erkennen und einen Trainingsplan zu entwickeln, der für Sie sicher und effektiv ist.