Wie man mit Multiple-Sklerose- Deal One Day At A Time

Es gibt gute Tage und es gibt schreckliche Tage, wenn Sie mit Multipler Sklerose leben. Auf diesen schrecklichen Tagen kann man auf einem sehr beängstigend lange Strecke Szenario , wie die Dinge in der Zukunft aussehen. Ich habe Multiple Sklerose und habe gelernt , mich nicht zu , dass durch setzen . Szenarien sind genau das, was Sie in Ihrem Kopf zu formulieren. Sie müssen sich eines Tages zu einer Zeit zu leben. Was Sie brauchen
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Wenn Sie Multiple Sklerose ( MS) , hier ist , wie man einen Tag zu einer Zeit.

ein . Wenn Sie Multiple Sklerose haben - Sie können nur mit dem, was derzeit geschieht mit umzugehen. Finden Sie Möglichkeiten auf, wie durch irgendwelche Hindernisse stoßen Sie JETZT erhalten und nicht prognostizieren sie schlimmer später.
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2 . Wenn Sie Multiple Sklerose haben - nicht allein zu sein. Wenn Sie nicht Ihr Haus verlassen sind sicher, dass Sie jemanden anrufen , so dass Sie nicht das Gefühl, einsam. Das Gefühl ist eine der schlimmsten man haben kann , wenn Sie über einen Ihrer " schrecklichen " Tag gehst.
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3 . Wenn Sie Multiple-Sklerose -Think positiv. Ihr Verstand ist ein sehr mächtiges Werkzeug . Was Sie denken, ist das, was Sie tun. Halten Sie positive Gedanken und schreiben Sie sie auf , so dass Sie auf sie im Laufe des Tages zu suchen.
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4 . Wenn Sie Multiple Sklerose haben - Seien Sie einfallsreich. Was können Sie tun, um das Hindernis leichter zu behandeln , oder, im besten Fall , gehen Sie weg ?
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5 . Wenn Sie Multiple-Sklerose - Suche ein Hobby. Wenn die Welt , und Ihre Symptome sind überwältigend tauchen Sie ein in ein Hobby. Sie können sich darauf zu konzentrieren und an nichts anderes denken, für eine Weile .
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6 . Wenn Sie Multiple Sklerose haben - Holen Sie sich Ihre Gedanken . Es gibt andere, in Ihrem Leben, die Sie denken können . Verfeinern Sie Ihre Gedanken , Spaß , abenteuerlustig, und /oder lustige Zeiten, die Sie mit den Personen hatte.

7 7 . Wenn Sie Multiple Sklerose haben - Rufen Sie Ihren Arzt , um zu sehen , wenn es einige Symptom-Management -Taktik sie vorschlagen können, um Ihnen bei der Bewältigung Ihrer Beschwerden helfen

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