Wie Multiple-Sklerose- Symptome, die mit Alternative Heilmittel verkleinern

Multiple Sklerose ( MS) ist eine Autoimmunerkrankung , gekennzeichnet durch eine fortschreitende Degeneration der Nerven, des Rückenmarks und des Gehirns. Während Forscher haben spekuliert, dass Multiple Sklerose kann durch einen Virus oder durch genetische Faktoren verursacht werden , hat keine spezifische Ursache vereinbart. Die Symptome der MS sind Muskelkrämpfe und Schwäche , Verlust des Gleichgewichts , Müdigkeit , Sehstörungen, Schwierigkeiten beim Sprechen , Zittern, Taubheitsgefühl und Probleme, die bei normaler körperlicher Aktivität. In der Anfangsphase der Multiple Sklerose, kann ein Angriff der Symptome plötzlich auftreten und dann innerhalb eines Monats verschwinden , nicht wiederkehrende , so lange Jahrzehnte. Später können die Symptome zurückkehren und mehr körperliche Verschlechterung auftreten können. Wenn maligne Multiple Sklerose auftritt , könnte es fatale Folgen haben . Ihr Arzt kann wollen , um Sie auf eine Reihe von verschreibungspflichtigen Medikamenten legen Sie Ihre MS-Symptome besser handhabbar zu machen, aber es gibt auch alternative Heilmittel, die Linderung Ihrer Erkrankung und helfen Sie länger in Remission kann . Was Sie brauchen und
Stressabbau
Coenzym Q10
vegetarische Ernährung
Lebensmittel reich an Vitamin K
Valerian
Massage-Therapie
Weitere Anweisungen
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vermeiden emotionalen Stress . Anreise verärgert oder mit Angst kann auf die Symptome Ihrer Erkrankung zu bringen, so dass Sie zu tun , was Sie können , ruhig zu bleiben brauchen . Versuchen Sie es mit Entspannungstechniken und Atemübungen helfen , Stress abzubauen . Wenn Sie sich in einer potenziell Rühren Situation , gehen weg und finden irgendwo ruhig , wo Sie Ihre Gelassenheit zu sammeln.
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Nehmen Sie 200 mg Coenzym Q10 täglich um Ihr Immunsystem zu stärken. Coenzym Q10 oder Q10 ist ein in allen menschlichen Zellen enthaltenen Substanz , kann aber aufgestockt , aufgrund von Alter, Verwendung von bestimmten verschreibungspflichtigen Medikamenten oder wegen Krankheit. Eine zusätzliche Form von Coenzym Q10 verwendet wird, um die erneute Lieferung Ihren Körper mit dieser Substanz benötigt . Sie sollten Ihren Arzt vor der Einnahme von Coenzym Q10 zu konsultieren , wenn Sie unter Chemotherapie Medikamente , Blutverdünner oder Warfarin werden .
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beseitigen gesättigte Fette aus der Nahrung , sowie Zucker , Kokosöl, gebraten Lebensmittel , verarbeitete Lebensmittel , Schokolade , Roggen, Gerste, Weizen , Milchprodukte, raffinierte Nahrungsmittel , Fleisch, stark gewürzte Speisen , Kaffee, Lebensmittelzusatzstoffe und Alkohol. Gehen Vegetarier ist der beste Weg, um zu gehen, wenn Sie an Multipler Sklerose leiden.
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Nahrungsmittel essen, die reich an Vitamin K. sind Wenn Sie Multiple Sklerose haben , ist die Wahrscheinlichkeit , dass Ihr Blut hat Mühe, Gerinnungs , aber Vitamin K kann bei der Behebung dieser zu helfen. Einige Beispiele für Lebensmittel, die Vitamin K enthalten, sind Zwiebeln , Olivenöl, Brokkoli, Spargel , Spinat , Okra , rohe Petersilie , Grünkohl , Kohlrabi , Kopfsalat , Kohl , Rosenkohl , Luzerne und Kohl. Wenn Sie schwanger sind oder stillen oder mit Warfarin , Phenytoin, Doxorubicin , Antikonvulsiva oder Antibiotika , sollten Sie mit Ihrem Arzt über die Sicherheit des Verzehrs von Vitamin-K -reiche Lebensmittel zu reden, wie Vitamin K kann Wechselwirkungen oder Nebenwirkungen haben .

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Nehmen Baldrian zu helfen, das Nervensystem zu entspannen und zu helfen, besser zu schlafen. Valerian kommt von der Wurzel von einem duftenden mehrjährige Pflanze mit weißen Blüten , die in Asien und Europa entstanden . Es wird seit Jahrhunderten für seine medizinischen Eigenschaften verwendet. Sie können es in Kapsel- , Tinktur oder Tee Form zu erhalten. Nehmen Sie die Dosierung auf der Produkt Sie wählen, angezeigt. Bei der Aufnahme Baldrian, sollten Sie keinen Alkohol trinken , Auto fahren oder schwere Maschinen bedienen , da dieses Kraut Benommenheit verursachen. Valerian sollte vermieden werden, wenn Sie schwanger sind , stillen, leiden an einer Nervenkrankheit oder sind auf verschreibungspflichtige Antidepressiva oder Beruhigungsmittel werden.
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Betrachten Sie gehen zu einem Masseur. Massage kann bei der Erhaltung Ihrer Muskelfunktion unterstützen und können Ihnen helfen, Entspannung zu erreichen . Regelmäßige Massagen können helfen, viele Multiple-Sklerose- Symptome in Remission

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