Swank Diät wurde von Dr. Roy Laver Swank in popularisiert "Die Multiple Sklerose Diät-Buch . " Die Swank Diät behauptet, um die Symptome der MS durch die Senkung gesättigtes Fett, rotem Fleisch und Milchzufuhrzu beseitigen, während die Menge von Fischöl in der Ernährung.
Swank Um die Ernährung zu folgen , nicht essen, rotes Fleisch für Jahr. Dies umfasst alle mit Rindfleisch und die dunkelsten Fleisch der traditionell schlanker Fleisch, wie Huhn und Pute . Nach dem ersten Jahr , essen nicht mehr als 3 Unzen von rotem Fleisch pro Woche , obwohl Verzehr von rotem Fleisch ist aufgefordert, für besondere Anlässe reserviert werden nur .
Swank Diät verbietet auch jede Molkerei, die ein Prozent Butterfett oder höher und alle verarbeiteten Lebensmittel , die keine gesättigten Fettsäuren haben muss haupt . Reduzieren ungesättigten Fettsäuren auf 20 bis 50 Gramm pro Tag . Reduzieren Sie gesättigte Fette auf weniger als 15 Gramm pro Tag.
Verbrauchen täglichen Ergänzungen von Fischöl in Form von vier Kapseln von Lebertran zusammen mit einem Multi-Vitamin .
In seinem Buch , berichtet Swank 5 Prozent Sterberate von Patienten, die seine Ernährung über einen Zeitraum von 34 Jahren verfolgt. Wer seine Ernährung nicht folgen erlebte eine Sterberate von 85 Prozent. Seine Studie umfasste mehr als 150 Teilnehmer .
Andere Diäten
Neben Swank Diät, andere Diäten sind vorgeschlagen worden , um die Behandlung MS . Im Gegensatz zu der Swank Diät, die meisten der verbleibenden Diäten nicht wissenschaftlich belegt. Stattdessen verlassen sie sich auf persönliche anekdotische Erfolgsgeschichten von MS -Patienten.
Während jeder Diät ist anders, basierend auf den Allergien des einzelnen Patienten , hat jeder ein paar Faktoren gemeinsam. Sie haben auch Facetten gemeinsam mit der Swank Diät. Der Hauptunterschied ist, dass der Fokus der Swank Diät ist auf Fett und gesättigte Fette, während andere Diäten auf die mögliche Empfindlichkeit zu Lebensmitteln.
Andere Diäten fordern die Patienten auf raub frisches Obst und Gemüse zu konzentrieren. Nehmen Sie Produkte aus der Gemüseabteilung , nicht von der Dosenteil des Lebensmittelgeschäft. Essen Sie nur weißes Fleisch -und Fischprodukte .
Beseitigen verarbeiteten Lebensmitteln. Dazu gehören Weißmehl und Zucker verarbeitet .
Beseitigen Sie alle Lebensmittel, die Allergien verursachen können. Wenden Sie sich an einen Arzt zu haben, ein Allergietest durchgeführt , wenn nötig. Besonders beseitigen Lebensmittel Weizen, Milchprodukte , Hefe und Hülsenfrüchten enthalten .
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