viel Flüssigkeit trinken . Wasser ist natürliches Reinigungsmittel des Körpers. Für inkontinente Patienten , könnte es scheinen, albern , mehr Wasser zu trinken, aber halten den Urin in der Blase verschlechtert nur eine Harnwegsinfektion . Trinken Sie mindestens acht bis 10 Gläser Wasser pro Tag mehr, wenn es sogar ein Hauch von einer Harnwegsinfektion .
2
Trinken Cranberry-Saft oder nehmen Cranberry- Präparate. Cranberry ist gut für die Harnwege Gesundheit. Die National Kidney Foundation tatsächlich unterstützt einige Marken von Cranberry-Saft . Wenn Sie nicht wie der Geschmack von Cranberry-Saft haben , in Cranberry- Pillen, die in den meisten Drogen-und Naturkostläden sind zu suchen.
3
Nehmen Sie 1000 mg Vitamin C täglich. Zusätzlich zu ihren anderen Vorteilen für die Gesundheit Vitamin C hilft senken den pH des Urins. Ein niedrigerer pH-Wert wird in einem sauren Urin führen, wodurch die Bakterien sterben. Wenn Sie die Einnahme von Cranberry- Pillen , achten Sie darauf , um das Etikett zu sehen, ob sie Vitamin C enthalten als gut. Einige tun , so müssen Sie weniger Vitamin C Pillen zu nehmen.
4
urinieren nach sexueller Aktivität. Sexuelle Aktivität , vor allem Geschlechtsverkehr können Bakterien in die Harnröhre zu zwingen. Urinieren danach will , dass Bakterien aus dem System zu spülen und helfen, Infektionen zu verhindern.
5
Halten Katheter Websites sauber. Alle katheterisiert MS -Patienten und ihre Betreuer sollten äußerst wachsam Reinlichkeit Katheter sein . Ein schmutziger Katheterstelle kann auf mehr als eine einfache Infektion der Harnwege führen . Katheter sollte von Pflegepersonal überwacht und regelmäßig gewechselt.
6
Nach Benutzung der Toilette immer von vorne nach hinten wischen , um von sich bewegenden Bakterien aus dem After in die Scheide zu halten. Nicht weniger als 85 Prozent der Harnwegsinfektionen werden durch die Bakterien E. coli, das im Darm vorliegt verursacht . Wenn diese Bakterien darf wandern bis die Genitalien der Vagina , ist ein in der Nähe von UTI eine Gewissheit. Abwischen von vorne nach hinten verhindert nicht nur die Keime nach oben bewegt , sondern hilft auch keine Spuren , die schon da sind, zu entfernen .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften