Was soll ich tun, wenn ich mir die Unterseite meines Zehs sehr stark aufschneide und es bei jedem Gehen wehtut?

Wenn Sie sich an der Unterseite Ihres Zehs eine sehr schwere Schnittverletzung zugezogen haben und es bei jedem Gehen schmerzt, ist es wichtig, die Wunde richtig zu pflegen, um Infektionen vorzubeugen und die Heilung zu fördern. Folgendes sollten Sie tun:

1. Reinigen Sie die Wunde:

- Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife.

- Spülen Sie die Wunde vorsichtig mit klarem Wasser aus.

- Entfernen Sie Schmutz und Ablagerungen mit einer mit Alkohol sterilisierten Pinzette von der Wunde.

2. Stoppen Sie die Blutung:

- Üben Sie mit einem sauberen Tuch oder Verband Druck auf die Wunde aus, um die Blutung zu stoppen.

- Halten Sie den Druck aufrecht, bis die Blutung aufhört.

3. Tragen Sie eine antibiotische Salbe auf:

- Sobald die Blutung unter Kontrolle ist, reinigen Sie die Wunde erneut mit milder Seife und Wasser.

- Tragen Sie eine dünne Schicht einer antibiotischen Salbe wie Neosporin oder Polysporin auf die Wunde auf.

- Decken Sie die Wunde zum Schutz mit einem sterilen Verband ab.

4. Heben Sie Ihren Fuß an:

- Halten Sie Ihren verletzten Fuß so weit wie möglich hoch, um Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren.

- Heben Sie es immer höher als Ihr Herz, wenn Sie sitzen oder liegen.

5. Wechseln Sie den Verband:

- Wechseln Sie den Verband regelmäßig, mindestens einmal täglich, um Infektionen vorzubeugen und die Wunde sauber zu halten.

- Reinigen Sie die Wunde beim Verbandswechsel weiterhin sanft.

6. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel ein:

- Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol ein, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern.

7. Vermeiden Sie Druck auf die Wunde:

- Versuchen Sie, beim Gehen keinen Druck auf den verletzten Zeh auszuüben.

- Verwenden Sie bei Bedarf Krücken oder einen Wanderschuh, um das Gewicht von Ihrem verletzten Fuß zu entlasten.

8. Auf Infektionen überwachen:

- Achten Sie auf Anzeichen einer Infektion wie verstärkte Schmerzen, Rötung, Schwellung, Wärme oder Ausfluss aus der Wunde.

- Wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken, suchen Sie umgehend einen Arzt auf.

9. Ruhe und Eis:

- Ruhen Sie Ihren Fuß aus und vermeiden Sie übermäßige Aktivität, um die Heilung zu fördern.

- Legen Sie mehrmals täglich 15–20 Minuten lang einen in ein Tuch gewickelten Eisbeutel auf den verletzten Zeh, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern.

10. Suchen Sie einen Arzt auf:

- Wenn die Wunde tief ist oder innerhalb weniger Tage keine Anzeichen einer Heilung zeigt, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen.

- Ein Arzt kann die Wunde richtig beurteilen, sie entsprechend behandeln und weitere Pflegeanweisungen empfehlen.

Wenn Sie diese Schritte befolgen, können Sie die Heilung fördern und das Infektionsrisiko für Ihren verletzten Zeh verringern.