2. Reibung und Druck: Auch ständige Reibung und Druck auf die Fersen können zum Knacken beitragen. Dies kann durch schlecht sitzende Schuhe, die an der Haut reiben, durch längeres Stehen oder Gehen oder durch jede Aktivität, die Druck auf die Fersen ausübt, entstehen.
3. Hauterkrankungen: Bestimmte Hauterkrankungen wie Ekzeme, Psoriasis oder Fußpilz können dazu führen, dass die Haut an den Fersen trocken, entzündet und anfälliger für Risse wird.
4. Vitamin- und Nährstoffmangel: Ein Mangel an bestimmten Vitaminen und Nährstoffen, insbesondere an den Vitaminen A, C und E sowie an Zink und Omega-3-Fettsäuren, kann die Gesundheit und Integrität der Haut beeinträchtigen und sie anfälliger für Risse machen.
5. Medizinische Bedingungen: In einigen Fällen können rissige Fersen ein Zeichen für Grunderkrankungen wie Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes oder bestimmte Autoimmunerkrankungen sein. Wenn die Rissbildung schwerwiegend oder anhaltend ist, ist es für eine ordnungsgemäße Diagnose und Behandlung unbedingt erforderlich, einen Arzt aufzusuchen.
6. Tragen von Schuhen mit offener Ferse: Das Tragen von Schuhen mit offener Ferse kann dazu führen, dass die Haut an den Fersen trocken und rissig wird, da sie weniger vor Reibung und Witterungseinflüssen geschützt ist.
7. Genetik: Manche Menschen sind aufgrund genetischer Faktoren, die die Elastizität und Fähigkeit der Haut, Feuchtigkeit zu speichern, beeinträchtigen, möglicherweise anfälliger für rissige Fersen.
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