Kaufen Sie eine gute Mixer , wenn Sie nicht bereits eine haben. Sie müssen alle Ihre Nahrung trinken, während Ihr Kiefer ist verdrahtet geschlossen . Je besser Ihre Mixer, desto mehr verändert Ihre Ernährung wird in der Lage sein werden .
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Vielfalt in Ihre Ernährung. Während es vielleicht ganz lustig sein, auf Schokolade Milchshakes für ein paar Tage zu leben , sie sind nicht nur die Bereitstellung nicht genug Nahrung , aber Sie werden schnell krank von ihnen zu bekommen. Experimentieren Sie mit anderen Dingen, die gemischt werden können . Versuchen Mischen Suppe, Gemüsekonserven oder Kartoffelpüree mit extra Milch und dann erwärmen sie vor dem Trinken. Halten Sie Ihre Mahlzeiten ab, zu wiederholende wird es leichter zu bewältigen .
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Nehmen Sie ein Multivitamin Flüssigkeit jeden Tag. Die Chancen stehen gut, dass jetzt , egal wie sehr man es versucht, Ihre Ernährung fehlen eine Menge der Vitamine und Mineralien, die Sie brauchen, um gesund zu bleiben . . Supplement , indem sie eine flüssige Vitamin
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sanft Trinken bei Verwendung einer Stroh , versuchen Sie nicht, alles durch das Stroh , das zu dick ist saugen. Sie können auch genießen weg von einem Löffel oder verwenden Sie einen Truthahn Baster zu essen.
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Halten Sie die Dinge , die Sie auf Taillenhöhe oder höher verwenden, um zu vermeiden, dass eine Menge von Bücken zu tun. Bücken kann zu Nasenbluten .
6
Versuchen Sie nicht, wenn vermeidbare niesen. Niesen , wenn Sie einen gebrochenen Kiefer haben kann sehr schmerzhaft sein.
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Mit Wattestäbchen und Alkohol reinigen die Nase. Keine Nase weht , während Ihr Kiefer ist verdrahtet.
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