Ältere Menschen können einfache Schritte zu unternehmen , um nicht nach unten. Ältere Menschen sollten Erben Gehör regelmäßig getestet, um für die Balance-Probleme zu überprüfen, als auch mit ihren Augen in regelmäßigen Abständen überprüft, um sie sehen können, wohin sie gehen . Sie sollten ihren Alkoholkonsum zu begrenzen, um sowohl die Konzentration und Balance zu behalten. Das Tragen von Gummisohlen wird helfen, sie aufrecht . Wenn in der Lage , sollten ältere Menschen oft auch ausüben zu halten , ihre Stärke und Flexibilität.
Erstellen einer älteren Person Home Safe
Jedes Haus hat mehrere Hindernisse Leute umfallen , aber für ältere Menschen, die sie noch von einer Gefahr erzeugen kann. Wenn Sie in Ihrem Haus haben Teppiche, sichern Sie sie mit doppelseitigem Klebeband , damit sie nicht verrutschen oder sich bewegen . Installieren Lenker neben der Toilette und Badewanne /Dusche für den einfachen Zugriff , zusammen mit Handläufen entlang aller Treppen. Halten Sie jeden Raum deutlich beleuchtet.
Verhindern, dass Kinder Fallen um das Haus
Niemals Babys unbeaufsichtigt auf einem Bett oder Wickeltisch , weil sie rollen konnte ab. Wenn ein Gerät wie ein Hochstuhl kommt mit einem Feature -Band , sie verwenden. Installieren Polsterung an allen Ecken und Fensterschutzan allen Fenstern nicht auf der ersten Etage. Entfernen Sie Möbel in der Nähe von Fenstern auf dem die Kinder klettern können .
Verhindern Kinder fällt auf den Spielplatz
Lassen Sie niemals Kinder unbeaufsichtigt auf dem Spielplatz . Halten Sie Kinder getrennt, mit älteren Kindern in einem Bereich und jüngere Kinder in der anderen. Für Kinder unter fünf Jahren , Spielgeräte halten weniger als 4 Meter hoch. Für Kinder im Alter von fünf bis 12, Spielgeräte sollten nicht mehr als 8 Meter hoch. Überprüfen Sie auch, sicherzustellen, dass die Spielgeräte verwendet wurde speziell für Kinderspielplatz konzipiert.
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