Wie man mit einem Bein Cast Gehen

Ein Abguss wird , um das Bein , wenn der Knochen gebrochen ist oder angewendet , wenn das Bein sonst nicht in der Lage , Gewicht zu unterstützen. Wenn Ihr Bein ist in Gips , bedeutet dies nicht, dass Sie nicht gehen können , aber es bedeutet in der Regel , dass man nicht ohne Hilfe gehen . Krücken können Sie ohne die Hilfe einer anderen Person zu gehen, und zu lernen, um auf Krücken bekommen Ihre Mobilität dramatisch verbessert . Was Sie
Krücken
Brauchen
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1

Ihre Krücken auf die richtige Höhe einstellen . Die Oberseite der Krücken sollte zwischen einem und zwei Zentimeter unter der Achselhöhle sein, wenn Sie gerade stehen . Die Handgriffe sollten auch mit der Linie der Hüfte sein .

2 Schieben Sie die Krücken unter den Achseln und Griff die Handgriffe fest . Ihr Gewicht sollte nicht auf den Achseln , aber auf Ihre Hände ruhen .
3

Lehnen nach vorne vorsichtig , indem die Enden der Krücken einen Fuß vor Ihnen auf dem Boden.

4

Ihr Gewicht nach vorne schwenken , als ob Sie mit Ihrem verletzten Fuß führen , aber fangen das Gewicht auf die Krücken , anstatt auf diesem Fuß .
5

Bringen Sie den Fuß , der nicht in ein zukunfts wie gewohnt gegossen.
6

Wiederholen , bis die Bewegung fühlt sich normal.