Wie an Krücken bequemer zu machen

Wenn Sie ein Bein oder Teil eines Fußes zu brechen , werden Sie landen auf Krücken , wenn Sie mobil bleiben wollen. Nach der Operation kann Krücken können Sie Ihr Leben wie gewohnt mit minimalen Beschwerden fortsetzen. Leider ist das " minimale Beschwerden " noch recht unbequem. Wenn Sie nichts an Krücken , um leichter tun, werden Sie sich mit Halsachselhöhlen , Hände und Hals einer GesamtschmerzendeKörper finden konnte. Und mit der Zeit kann Prellungen und Schürfwunden auf der Haut gerieben häufig bilden. Was Sie benötigen
Krücke deckt - Schaum oder Gel
Krücke Pads - Schaum oder Gel
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Slip auf Krücke Abdeckungen. Die typische Krücke hat eine Gummigriff an der Oberseite , dass Sie unter die Achsel zu platzieren. Fügen Sie eine Schaum -oder Gel- Krücke Abdeckung, um die Reibung, die häufige Bewegung mit der Krücke verursacht zu verringern. Sie werden feststellen, Krücke deckt sowohl für Unterarmgehstützen und Unterarmgehstützen .
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Setzen Sie ein Schaum oder Gel -Pad auf der Krücke Hand Bars, wo Sie Ihre Hände ruhen , wie Sie sich bewegen.

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Cradle die Unterarmgehstützen fest gegen die Brust. Obwohl Ihre instinktive Reaktion , um zu vermeiden Scheuern kann die die Krücken fallen locker auf Ihre Seiten zu lassen , stellt das eine Gefahr .
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halten die Böden der Krücken 2 bis 3 Zoll auf Ihre Seiten. Die Krücken , fest gegen die Brust an der Spitze, in einer Diagonale von Ihre Unterarme auf den Boden.
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Schauen Sie vor Ihnen , wie Sie zu Fuß. Kampf der Versuchung, nach unten zu schauen und beobachten Sie Ihren Schritt . Dies bewirkt, dass Sie Ihren Griff auf den Krücken unbeabsichtigt verstellen . Wenn Sie Ihr Krücken nicht richtig halten , werden Sie die Wahrscheinlichkeit unangenehm Scheuern zu erhöhen.