Eine Frenulumprellung ist in der Regel eine leichte Verletzung und heilt innerhalb weniger Wochen von selbst ab. Um den Heilungsprozess zu unterstützen, ist es wichtig, alles zu vermeiden, was das Frenulum weiter reizen oder schädigen könnte, wie z. B. heftigen Oralsex, Masturbation oder Sport treiben. Sie können auch eine kalte Kompresse anlegen, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Wenn die Blutergüsse schwerwiegend oder anhaltend sind, empfiehlt es sich, einen Arzt aufzusuchen, um andere Grunderkrankungen oder Verletzungen auszuschließen.
