Erste 24–48 Stunden :
- Sofortige Schmerzen, Schwellungen und Blutergüsse
- Wenden Sie Eis, Kompression und Elevation an, um Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren
3-5 Tage :
- Schwellungen und Blutergüsse können ihren Höhepunkt erreichen
- Schmerzen und Beschwerden können weiterhin vorhanden sein
7–10 Tage :
- Verfärbungen (Blutergüsse) beginnen möglicherweise zu verblassen
- Die Schwellung kann nachlassen
2-3 Wochen :
- Schwellungen und Blutergüsse sollten größtenteils behoben sein
- Schmerzen und Empfindlichkeit sollten deutlich reduziert werden
4-6 Wochen :
- Der Heilungsprozess sollte größtenteils abgeschlossen sein
- Vollständige Genesung und Beseitigung aller anhaltenden Beschwerden
Wenn sich die Schwellung und der Schmerz nach ein paar Tagen nicht bessern oder Sie unter starken Schmerzen, Schwierigkeiten beim Gehen oder anderen besorgniserregenden Symptomen leiden, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um eine angemessene Beurteilung und Behandlung vorzunehmen. Sie können die Verletzung beurteilen und Ihnen spezifische Anweisungen zur Pflege und Genesung geben.
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