Wie verhindern Sie, dass Nadeln weh tun?

Betäubungscreme ist ein topisches Anästhetikum, das vor einem Nadelstich auf die Haut aufgetragen werden kann. Es blockiert die Übertragung von Schmerzsignalen von der Haut zum Gehirn. Betäubungscremes können rezeptfrei gekauft oder von einem Arzt verschrieben werden.

Eis

Das Auftragen von Eis auf die Haut vor und nach einem Nadelstich kann dazu beitragen, den Bereich zu betäuben und Schmerzen zu lindern. Eisbeutel können in den meisten Drogerien gekauft oder zu Hause hergestellt werden, indem eine Plastiktüte mit Eiswürfeln gefüllt wird.

Ablenkung

Wenn Sie sich während eines Nadelstichs ablenken, können Sie sich von den Schmerzen ablenken. Versuchen Sie, mit jemandem zu sprechen, Musik zu hören oder ein Video anzusehen.

Entspannungstechniken

Entspannungstechniken wie tiefes Atmen und Yoga können helfen, Ängste und Schmerzen zu lindern. Atmen Sie vor und während des Nadelstichs ein paar Mal tief durch, um sich zu entspannen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt

Wenn Sie starke Schmerzen durch Nadelstiche verspüren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Möglicherweise liegt eine Grunderkrankung vor, die die Schmerzen verursacht. Ihr Arzt kann Ihnen zusätzliche Behandlungen empfehlen, beispielsweise eine örtliche Betäubung oder eine Sedierung.