Was ist Traumatophobie?

Traumatophobie, auch Angst vor Verletzungen oder Angst vor Verletzungen genannt, ist eine abnormale, starke Angst vor Verletzungen. Es handelt sich um eine spezifische Phobie, die, wie der Name schon sagt, eine übermäßige und anhaltende Angst vor Verletzungen beinhaltet. Menschen mit Traumatophobie meiden möglicherweise Aktivitäten oder Situationen, die sie als gefährlich empfinden, und sie können eine Reihe physischer und psychischer Symptome verspüren, wenn sie ihrer Angst ausgesetzt sind. Sie tun möglicherweise auch alles, um sich vor möglichen Verletzungen zu schützen.

Es wird angenommen, dass Traumatophobie durch eine Kombination verschiedener Faktoren verursacht wird, darunter genetische Veranlagung, traumatische Erfahrungen und Persönlichkeitsmerkmale. Sie wird häufig mit anderen Angststörungen wie sozialer Phobie, generalisierter Angststörung und posttraumatischer Belastungsstörung in Verbindung gebracht.

Die Behandlung von Traumatophobie umfasst typischerweise eine kognitive Verhaltenstherapie, die Menschen dabei hilft, die negativen Gedanken und Überzeugungen, die zu ihrer Angst beitragen, zu erkennen und zu ändern. Andere Behandlungen können Medikamente, Entspannungstraining und Expositionstherapie umfassen.