Wie heilt man einen blauen Fleck im Mund?

- Mit warmem Salzwasser gurgeln. Dies kann helfen, Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren. Mischen Sie 1/2 Teelöffel Salz in 8 Unzen warmem Wasser und gurgeln Sie 30 Sekunden lang, 3-4 Mal pro Tag.

- Legen Sie eine kalte Kompresse auf die Außenseite Ihrer Wange. Dies kann helfen, Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren. Tragen Sie die kalte Kompresse mehrmals täglich für jeweils 20 Minuten auf.

- Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol ein . Dies kann helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Befolgen Sie die Dosierungsanweisungen auf dem Medikamentenetikett.

- Essen Sie weiche, milde Speisen. Dies kann dazu beitragen, Reizungen im Mundinneren zu reduzieren. Vermeiden Sie scharfe, saure oder knusprige Lebensmittel, die die Wunde reizen können.

- Bleiben Sie hydriert. Dies kann dazu beitragen, die Innenseite Ihres Mundes feucht zu halten und weiteren Reizungen vorzubeugen. Trinken Sie viel Wasser und vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke, die Sie dehydrieren können.

- Vermeiden Sie Rauchen und Alkohol. Diese können die Innenseite Ihres Mundes reizen und den Heilungsprozess verlangsamen.

- Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihr Bluterguss nicht innerhalb weniger Wochen abheilt oder wenn Sie andere Symptome wie Fieber, Schüttelfrost oder Atembeschwerden verspüren.