Wie Prellung Prellungen

Jeder hat einen Bluterguss unter der Haut auf einen Zeitpunkt oder ein anderes bekommen , sei es von etwas so einfaches wie versehentlich Schlagen Sie Ihre Hand gegen ein Stück oder das Ergebnis eines schweren Unfalls von Möbeln. Self- Behandlung für das, was medizinische Fachleute nennen eine Prellung ist recht einfach und kann in den Komfort von zu Hause durchgeführt werden . Was Sie brauchen
Ice-Pack
Schmerzmittel (wie Paracetamol oder Ibuprofen)
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Identifizieren Sie die Ursache
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Wissen, dass blaue Flecken - auch Prellungen bekannt - auftreten, wenn ein Trauma für den Körper eingetreten ist, wie beispielsweise auf den Boden fällt oder gerade stoßen in eine Wand. Die Kapillaren platzen und das Blut diffundiert in das umliegende Gewebe , wodurch die typische blau- schwarzes Muster.
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Bewerten Sie die Gegend rund um den Bluterguss , denn es könnten zusätzliche Verletzungen sein . Pochen rund um den blauen Fleck für zusätzliche Schmerzen oder Schwellungen zu überprüfen. Wenn es eine Menge Schmerzen , wenn Sie auf der Stelle der Verletzung drängen , der Ansicht, dass ein Knochen gebrochen werden konnte und Arzt konsultieren .
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Verstehen Sie, dass Prellungen , die nicht auf ihren eigenen heilen nach zwei oder drei Wochen erfordern eine Reise an den Arzt . Es könnte eine ernsthafte Grunderkrankung , die professionelle medizinische Hilfe braucht.
Behandeln Sie den Bluterguss
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Eis auf den verletzten Bereich Nehmen
. Anstatt einen Eisbeutel direkt auf die Verletzung, wickeln Sie es in ein Tuch , um als Puffer zwischen dem Eis und die Haut einwirken . Dies schützt die Haut vor Erfrierungen . Verwenden Sie direkten Druck . Leicht , um Schwellungen zu verringern um die Verletzung drücken Sie die Packung Eis auf der Website Prellung .
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Elevate den verletzten Teil des Körpers . Halten Sie den verletzten Bereich über dem Herz wird der Blutfluss in den Bluterguss zu verlangsamen , um sie von der weiteren Erweiterung zu stoppen.
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noch halten. Bewegen Sie sich so wenig wie möglich für die nächsten 12 bis 24 Stunden Blutungen an der Stelle der Quetschung zu reduzieren und beschleunigen den Heilungsprozess. Bettruhe ist in schweren Fällen ratsam.
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Nehmen Sie Schmerzmittel . Ibuprofen und Paracetamol sind Ihre besten Wetten , wie sie Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern durch den Bluterguss verursacht . Es ist besonders hilfreich, wenn Sie eine sehr große oder eine Prellung erlitten haben, haben eine große Anzahl von Prellungen.
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Koffein und Alkohol vermeiden. Wenn Sie nehmen blutverdünnende Medikamente wie Warfarin , und der Bluterguss ist sehr groß, konsultieren Sie Ihren Arzt. Ihr Arzt kann wollen, um Ihre Dosis zu reduzieren oder vorübergehend stoppen Sie von der Einnahme des Arzneimittels . Auch bleiben weg von Aspirin, da es die Blut an der Verletzungsstelle von Gerinnungs zu stoppen, die sich die Zeit der Heilung .