Dies wird durch Schwellung, Schmerzen und die Unfähigkeit, das Knie zu bewegen , begleitet . Gemeinsame Behandlungen gehören Übungen, um Bewegung zu erhöhen, und die Einnahme von Medikamenten wie Paracetamol und Advil , um die Schmerzen zu lindern und Schwellungen.
Erweichung des Knorpels
Dies führt dazu, dass ein dumpfe Schmerzen unter oder um den Knorpel der Kniescheibe , und ist eine häufige Verletzung bei Läufern . Die Behandlung umfasst Low-Impact- Übungen und Elektrostimulationzur Wiederherstellung der Stärke zu den Muskeln.
Zerrissen Sehnen
Sie haben eine harte Zeit haben oder Hebe Dehnen Sie Ihre Bein , und diese Bewegungen werden von starken Schmerzen begleitet werden. Diese Verletzung wird eine Operation erforderlich , um die Sehnen wieder zu verbinden.
Zerrissen Meniskus
Schwellung wird zusammen mit Schmerzen auftreten, wenn Sie versuchen , um das Knie zu begradigen. Wenn es ein Einriss ist , können Übungen eine wirksame Behandlung sein ; wenn es vollständig gerissen ist, ist eine Operation erforderlich, um den Riss zu reparieren.
Geschwollene Sehnen ( Tendinitis )
Es können Schmerzen in Zeiten der Aktivität erlebt , oder Zärtlichkeit bei dem Anblick . Um zu behandeln, einfach erhöhen die Knie und gelten Eis während der Einnahme von Paracetamol und /oder Advil für Schmerzen.
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