Achten Sie darauf, eine genaue Geschichte zu nehmen , wenn Sie versuchen, eine Knieverletzung zu diagnostizieren. Manchmal kann eine Knieverletzung einfach zu wissen, was Sie haben, zu der Zeit des Unfalls getan diagnostiziert werden. Möglicherweise müssen Sie die Ereignisse, die bis zu der Verletzung geführt , um sicherzustellen, eine genaue Rechnung getragen wird aufzuschreiben.
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die Person beobachten in verschiedenen Positionen, wenn Sie jemand anderes die Diagnose sind . Selbstdiagnose ist ein wenig schwerer zu machen , und Sie sollten jemand helfen, wenn Sie versuchen, sich selbst zu diagnostizieren sind . Lassen Sie die Person, die Sie der Diagnose sind sich hinlegen , aufstehen und gehen. Achten Sie darauf, wie viel Gewicht die Person kann auf dem betroffenen Bein und ob es hörbare Knackgeräusche oder Risse beim Biegen oder Richten der Knie legen .
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Lassen Sie die Person bewegen Sie den betroffenen Bein aktiv durch beugen und Strecken es . Bitten Sie die Person , um das andere Bein in genau der gleichen Art und Weise zu bewegen. Vergleichen Sie die beiden , aufmerksam auf den Bereich der Bewegung jedes Knie. Achten Sie auf Anzeichen von Schmerzen , wenn die Person bewegt sich das Knie .
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Anzeichen dessen, was als Muskel Bewachung bekannt beobachten . Wenn Muskel Bewachung auftritt, wird der Muskel wegen Schmerzen Vertrag , daran, weiter das Verbot der Extremität. Überprüfen Sie die Front und die Seiten des Knies keine sichtbaren Verletzungen, hierzu gehört auch Schwellungen oder Blutergüsse .
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Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie vermuten, dass es möglicherweise ein Problem mit dem Knie sein . Wenn es keine Einschränkung in der Bewegung , extreme Schmerzen oder Schwellungen , dann gibt es wahrscheinlich keinen Grund zur Sorge . Allerdings, wenn eines dieser Zeichen vorhanden sind, sofort einen Arzt aufsuchen .
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