Wie man eine Impaired Epithelialisierung der Wunde vermeiden

Die Haut ist eines der größten Organsysteme . Haut besteht aus zwei Schichten , der äußeren Epidermis und der Lederhaut , die darunter liegt zusammensetzt . Wenn der Oberhaut verletzt ist , wird der Prozess des erneuten Wachstums der Haut über der Wunde als Epithelisierung bekannt. Eine Anzahl von Faktoren können die Epithelialisierung beeinträchtigen und den Heilungsprozess behindern . Erkrankungen wie Diabetes oder Gefäßerkrankung kann Epithelisierung sowie eine Infektion , trockener Umgebung , Alter und Ernährung verzögern. Einige dieser Fragen sind außerhalb Ihrer Kontrolle , aber es gibt Schritte, die Sie ergreifen können, um die Wiederherstellung Ihrer Haut beschleunigen. Was Sie
Multivitamine
Antibakterielle Salbe oder Aloe Vera
Wasserstoffperoxid Brauchen
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jeden Tag ein

Übung für 30 Minuten. Engaging in Aktivitäten wie Wandern , Tanzen , Radfahren oder auch im Garten kann Ihre Gesamtzirkulationzu erhöhen. Steigerung Ihrer Blutfluss fördert die Bewegung von Sauerstoff durch den Körper und beschleunigt die Beseitigung von Stoffwechselschlacken , die das Wachstum und die Entwicklung neuer Epithelzellen fördert . Neuere Studien an der Ohio State University durchgeführt legen nahe, dass Übung kann Wundheilungszeitum bis zu 25 Prozent reduzieren.
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Nehmen Sie ein Multivitamin jeden Morgen. Schlechte Ernährung verlangsamt den Heilungsprozess , da es mehrere Nährstoffe, die für eine erfolgreiche Wundheilung erforderlich sind. Vitamin A ist ein notwendiger Bestandteil bei der Bildung der Epithelzellen. Vitamin C wird für die Konstruktion von Kollagen (eine der Hautstützfasern) erforderlich. Es bietet auch Antioxidantien, um freie Radikale zu neutralisieren und steigern Funktionen des Immunsystems . Vitamin K ist für die Bildung der Gerinnungsfaktoren , die Blutung aus der Wunde zu verhindern helfen. Und Vitamin E erhöht die Menge und Stärke von Kollagen im Körper hergestellt .
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feucht mit regelmäßigen Anwendungen der antibakterielle Salbe oder Aloe -Vera-Gel Halten Sie die Wunde. Wunden in einer trockenen Umgebung aufbewahrt nehmen drei bis fünf Mal länger , um zu heilen als die hohe Feuchtigkeit ausgesetzt , und sie neigen dazu, die verwundet einzelnen höheres Maß an Unbehagen während des Heilungsprozesses führen.
4 < p > Stellen Sie das Rauchen und Passivrauchen zu vermeiden. Die im Zigarettenrauch durchgeführt Nikotin bewirkt, dass die Blutgefäße zu verengen , die Verringerung der Blutversorgung zur Verfügung und anschließend hungern die Epithelzellen von Sauerstoff. Dies führt nicht nur die Wundheilung verzögert , sondern erhöht auch das Risiko einer Infektion an der Stelle der Verletzung, die zu weiteren Komplikationen und Schäden an umliegenden Gewebe führen kann.
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täglich baden Sie die Wunde mit Wasserstoffperoxid . Forschung von der US National Institutes of Health durchgeführt schlägt Anwendung dieser alten Zeit Mittel, um eine offene Wunde hilft beschwören weißen Blutzellen an die verletzte Stelle . Einmal in die chemische Benachrichtigung gesendet wurde, zu bewegen und beginnen die Behebung der Schäden die Infektionsbekämpfung.