Wie eingeklemmten Nerven Korrigieren

Ein eingeklemmter Nerv Ergebnisse, wenn der Nerv durch Überdruck oder Verletzungen komprimiert. Es kann Schmerzen, Kribbeln , Schwäche, Taubheit oder verringert Sensation. Glücklicherweise sind die konservativen Maßnahmen in der Regel ausreichend und eine Operation ist nur selten notwendig . In den meisten Fällen werden Sie wahrscheinlich in ein paar Tagen bis zu wenigen Wochen zu erholen, aber in einigen Fällen eine Wiederherstellung kann länger dauern. Es gibt Dinge, die Sie tun können, um eingeklemmte Nerven zu korrigieren. Was Sie brauchen
Splint oder Klammer ( optional)
Ice
Medikamente
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den betroffenen Bereich ausruhen. Dies ist der wichtigste Teil des Behandlungskonzepts . Es wird die Heilung zu fördern und die Chancen für eine weitere Verdichtung zu reduzieren. Je nach Lage des eingeklemmten Nerv , kann Ihr Arzt vorschlagen, trägt eine Art Stützvorrichtung wie eine Schiene oder Stütze , um die Bewegung zu beschränken. Folgen alle seine Anweisungen über geeignete und ungeeignete Aktivitäten und Zeitrahmen für eine Lockerung wieder in Ihre normale Routine .
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Bewerben Eis auf den verletzten Nerv mehrmals am Tag für etwa 15 bis 20 Minuten in einer Zeit . Sie können eine Kältepackung , Eis in einem Tuch oder einer Verpackung von Tiefkühlgemüse eingewickelt zu verwenden.
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Verwenden Sie Medikamente, um die Entzündung zu lindern. Dazu gehören über -the-counter NSAR ( nicht-steroidale Antirheumatika ) wie Aspirin , Motrin , Advil und Aleve . Wenn Ihr Schmerz ist schwerer, kann Ihr Arzt Ihnen ein Kortikosteroid-Injektion , verschreibungspflichtige Stärke NSAIDs oder Medikamente für die Nervenschmerzen wie Neurontin oder Lyrica . Nehmen Sie irgendwelche Medikamente , wie verwiesen.
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Betrachten durch physikalische Therapie. Ein Therapeut können Sie bestimmte Übungen zeigen , um den Druck auf den Nerv zu entlasten , die Schmerzen und Entzündungen zu lindern und die Heilung fördern wird .
5

Sie Ihren Arzt , wenn Ihr Zustand hat sich nicht nach ein paar Monaten verbessert . Sie könnten einen chirurgischen Eingriff erfordern, um Druck auf den Nerv zu entlasten. Die Art der Operation hängt von der Position ab.