Was macht ein Achillessehnenriss Feel Like

? Ein Achillessehnenriss ist eine häufige Sportverletzung , die schmerzhaft und kräftezehrend ist . Es erfordert in der Regel medizinische Aufmerksamkeit , Erholung und Rehabilitation. Funktion

Die Achillessehne legt die Wadenmuskeln an der Rückseite der Ferse. Es ist fast ständig im Einsatz beim Stehen, Gehen und Laufen.
Symptome

Der Schmerz Niveau einer Achillessehnenriss in Bezug auf die Schwere der Verletzung ist . Sie fühlen sich mäßige bis starke Schmerzen in der Rückseite der Ferse und /oder Unterschenkel, und auch vielleicht einige lokale Schwellungen . Es ist oft ein hörbares Schnappen im Moment der Verletzung.
Effects

Sie wahrscheinlich nicht in der Lage , mit einem Achillessehnenriss zu gehen. .
Time Frame

Chirurgie wird oft empfohlen , die auf es kann auch sehr schmerzhaft bis unmöglich sein . Danach können Sie beginnen in der Regel zu Fuß auf dem verletzten Bein innerhalb von zwei Wochen und wird langfristige körperliche Therapie unterzogen . Die vollständige Wiederherstellung kann bis zu einem Jahr und eine Hälfte zu nehmen.
Prävention /Lösung

Ruptur der Achillessehne geschieht meist zu unbedingten Sportler oder diejenigen Sprung in eine neue Sportart oder Aktivität zu schnell . Der beste Weg, um einen Achillessehnenriss zu verhindern ist, langsam aufbauen, Fitness und sanft dehnen und stärken die Beine vor der Teilnahme an einem Sport.